Miksi ajatukset keskittyvät asioihin, joita ei halua?

Jos tykkäät niin jaathan eteenpäin, kiitos:)

Yksi suurimmista syistä, miksi sabotoimme omat unelmamme on, että ajattelemme vääriä asioita. Ajatukset keskittyvät niihin asioihin, joita ei halua omaan elämään.

Sen sijaan, että ajattelisimme niitä asioita, joita haluamme omaan elämään, ajattelemme niitä asioita, mitä emme halua.

En halua velkaantua.

En halua olla ylipainoinen.

En halua olla tämän näköinen.

En halua jatkuvasti miettiä rahan riittämistä.

En halua potkuja töistä.

En kuitenkaan onnistu.

En ikinä löydä kumppania.

En kuitenkaan osaa.

En halua vaikeita asiakkaita…

Huomaat, että listaa voisi jatkaa vaikka kuinka pitkään.

Mitä enemmän ajattelet mitä ET halua omaan elämään, sitä enemmän näet ja koet juuri niitä.

Tiedän, ettei elämä ei ole pelkkää ruusuilla tanssimista. Välillä nimittäin tuntuu, että joutuu tanssimaan ruusujen sijaan paljain jaloin niiden terävien piikkien päällä. Siltikin asioita voidaan katsoa useasta eri näkökulmasta.

Negatiivisen sijaan, pyri kääntämään omat ajatuksesi positiiviseksi.

Minulla on säästössä X määrä rahaa.

Olen terve ja kehoni toimii.

Olen kaunis juuri tällaisena kuin olen.

Minulla on riittävästi rahaa kaikkeen mihin tarvitsen.

Saan palkankorotuksen.

Ensi kesänä olen ihanassa parisuhteessa.

Minähän osaan tämänkin asian.

Asiakkaani ovat maailman ihanimpia.

Listaa itsellesi asiat, joita et halua omaan elämään.

Ota seuraavaksi 5 minuuttia aikaa ja listaa itsellesi ylös kaikki negatiiviset asiat, joita et halua omaan elämääsi.

Sen jälkeen ota uusi sivu ja kirjoita samat asiat positiiviseen muotoon.

Tämän jälkeen heitä negatiivinen lista pois ja lue kirjoittamiasi positiivisia asioita.

Lue positiivisten asioiden listaa joka päivä.

Lupaan, että kuukauden kuluttua näet elämässäsi paljon enemmän hyviä asioita kuin tänään.

Tiesithän, että se mihin keskityt, lisääntyy?

Lue myös tämä: Näin elämä muuttuu, kun teet tämän yhden muutoksen.

Rakkaudella
Virpi

Jos tykkäät niin jaathan eteenpäin, kiitos:)

Samankaltaiset artikkelit

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *