🌿 Hyvinvoivan elämän Akatemia

Hyvinvoivan elämän Akatemia on 12 kuukauden käytännönläheinen matka kohti pysyvää muutosta.

🔍 Miksi liittyä Akatemiaan?

• Oletko aloittanut monta kertaa, mutta jäänyt jumiin?
• Kaipaatko konkreettisia askelia, motivaatiota ja tukea?
• Haluaisit rakentaa hyvinvoivan elämän – yksi asia kerrallaan?

Hyvinvoivan elämän Akatemia kokoaa yhteen tärkeimmät palaset muutoksen toteuttamiseen:

Itseluottamuksen, tavoitteet, ajanhallinnan, unen ja palautumisen, liikkumisen, mielen hyvinvoinnin ja arjen tavat.

🎯 Käytännönläheinen. 📘 Selkeä. 💡 Inspiroiva. 🧘‍♀️ Inhimillinen.

📦 Mitä Hyvinvoivan elämän Akatemia sisältää?

📘 Kirjallisen teemaosion: Inspiroiva ja käytännöllinen materiaali.

🎥 Videokoulutuksen: Syventävä video kuukauden teemasta.

✍️ Työkirjat ja tehtävät: Auttavat soveltamaan opittua arkeen.

📩 Sähköpostituen: Voit kysyä ja jakaa matkan varrella – et ole yksin!

Yhteensä yli 90 jaksoa:

• Oman onnistumisen esteet ja niiden poistaminen (7 + 9 jaksoa)
• Onnistuneen muutoksen edellytykset (5 jaksoa)
• Askeleet helpompaan etenemiseen (3 jaksoa)
• Ajanhallinta ja arjen rytmittäminen (11 jaksoa)
• Motivaation ja innostuksen sytyttäminen (5 jaksoa)
• Luottamus itseen ja omaan onnistumiseen (6 jaksoa)
• Unen merkitys onnistumisessa + käytännön työkalut (5 jaksoa)
• Tavoitteiden kirkastaminen ja kompastuskivien tunnistaminen (10 jaksoa)
• Itselle tärkeimpien asioiden löytäminen (3 jaksoa)
• Painonhallinnan sudenkuopat (9 jaksoa)
• Kehon hyvinvointi – PersonalTrainerin kuntokoulu (7 jaksoa)
• 8 viikon Starttiohjelma + Kehonhuolto-ohjelma + Muistilista harjoitteluun
• Opittujen asioiden vieminen käytäntöön (4 jaksoa)
• Bonus: Taloudellinen mielenrauha(2 jaksoa)

Kaikki jaksot ja tallenteet katsottavissa omaan tahtiin!

Materiaalit löytyvät henkilökohtaiselta valmennusalustalta, johon pääset kirjautumaan sähköpostiosoitteella ja salasanalla.

Pääset materiaalien pariin verkkoselaimella 24/7. Voit lukea materiaaleja tietokoneella, ipadillä ja puhelimella.

🛠️ Työkirjat ja tukimateriaalit (PDF):

• Työkirjat.
• Opiskelusuunnitelma.
• Startti onnistuneeseen päivään.
• Onnistumista tukevat tavat.
• Viikkosuunnitelma & Päiväkirja.
• Kiitollisuuspäiväkirja.
• Miltä minusta tuntuu -päiväkirja.
• 30 päivän haaste onnistumiseen.

💫 Kenelle Akatemia on tarkoitettu?

• Sinulle, joka kaipaat tasapainoa, hyvinvointia ja selkeyttä elämään.
• Haluat tehdä pysyviä muutoksia – lempeästi, kuukausi kerrallaan.
• Kaipaat tukea, inspiraatiota ja konkreettisia työkaluja arjen haasteisiin.
• Olet valmis ottamaan vastuun omasta hyvinvoinnistasi.

🤝 Kaksi vaihtoehtoa osallistua

🎓 Perusjäsenyys / 12 kk ohjattu hyvinvoinnin matka
Hinta: 590€ (kertamaksu) tai haluamassasi kk-erässä
✓ Kaikki materiaalit, videot, työkirjat, bonusmateriaalit
✓ Opiskeluoikeus koko vuodeksi
✓ Sähköpostituki
✓ Useita maksuvaihtoehtoja

🧑‍💼 Valmennusjäsenyys 12 kk – Sinulle, joka haluat yksilöllistä tukea
Hinta: 1.490 € (kertamaksu) tai haluamassasi kk-erässä
✓ Kaikki yllä
+ 12 yksilövalmennustapaamista (1/kk)
+ Henkilökohtainen tuki muutokseen
✓ Useita maksuvaihtoehtoja

💬 Mitä saat konkreettisesti?

✔️ Selkeän etenemispolun – ei enää hapuilua.
✔️ Tukea omaan tahtiin tehtävään muutokseen.
✔️ Syventävää materiaalia mielen, kehon ja arjen tueksi.
✔️ Mahdollisuuden kasvaa – lempeästi ja pysyvästi.
✔️ 14 päivän tyytyväisyystakuun.

✅ 12 kuukauden selkeä ja rauhallinen eteneminen
✅ Jokainen kuukausi keskittyy yhteen hyvinvoinnin osa-alueeseen
✅ Ei kiirettä. Ei painetta. Vain sinun rytmisi.
✅ Pääset aloittamaan heti.

📣 Mitä asiakkaat ovat sanoneet?

”Akatemia oli juuri se tuki, jota kaipasin. Etenin omaan tahtiin, mutta sain joka kuukausi uuden herätyksen.”
– Anna, 42

”Valmennuspuoli toi syvyyttä. Oli helpottavaa, kun joku kulki mukana ja auttoi oikeasti katsomaan sisäänpäin.”
– Mari, 38

Tervetuloa Hyvinvoivan elämän Akatemiaan✨

Tämä ei ole pikaratkaisu. Tämä on sinun uusi suuntasi.

Liity nyt – pääset aloittamaan muutosmatkasi jo tänään.

Usein kysytyt kysymykset – Hyvinvoivan elämän Akatemia

Kenelle Akatemia sopii?
Akatemia sopii sinulle, joka haluat kehittää hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti ja omaan tahtiin. Et tarvitse aiempaa kokemusta – kiinnostus riittää.

Voinko aloittaa missä vaiheessa tahansa?
Kyllä voit! Pääset käsiksi kaikkiin materiaaleihin heti ilmoittautumisen jälkeen ja voit edetä omassa aikataulussasi.

Kuinka kauan materiaalit ovat käytettävissä?
Kaikki materiaalit ovat käytössäsi 12 kuukauden ajan ostopäivästä alkaen.

Miten yksilövalmennus toimii?
Valmennuspaketissa saat 12 henkilökohtaista tapaamista (1/kk), jotka toteutetaan etänä. Tapaamisten ajankohdat sovitaan joustavasti.

Voinko maksaa ostoksen osamaksulla?
Kyllä – voit valita verkkokaupassa itsellesi sopivimman maksutavan. Maksuvaihtoehtoina ovat kaikkien kotimaisten pankkien verkkomaksupainikkeet. Korttimaksupainikkeet: Visa, MasterCard, Mobiilimaksutavat: MobilePay, Siirto, Apple Pay. Lasku- ja osamaksupalvelut: OP Lasku, OP Tililuotto, Walley. Jos tarvitset apua, lähetä viestiä info(at)lupaustenportaat.fi niin autan sinua.

Entä jos en ole tyytyväinen?
Tarjoan 14 päivän tyytyväisyystakuun. Jos tunnet, ettei Akatemia ole sinulle, voit peruuttaa osallistumisesi ja saat rahasi takaisin.

Tarvitsenko erityisiä välineitä tai ohjelmia?
Et tarvitse. Voit lukea materiaaleja tavallisella nettiyhteydellä ja laitteilla. Työkirjat ovat PDF-muodossa ja koulutusvideoihin pääset linkillä.

Haluatko kysyä vielä jotakin?
Voit lähettää viestiä sähköpostilla info(at)lupaustenportaat.fi Vastaan sinulle mahdollisimman pian.