Henkisen kasvun Polku™
Lupaus palata takaisin itsesi luo.
Lupaan kuunnella itseäni ja rakentaa elämän, joka tuntuu omalta.
Joskus ulospäin kaikki näyttää olevan hyvin.
Silti sisällä voi tuntua siltä, että jotain puuttuu.
Ehkä olet tottunut kuuntelemaan muita ennen itseäsi.
Ehkä vaadit itseltäsi liikaa.
Ehkä elämäsi on täynnä tekemistä, mutta et enää oikein tiedä, mitä itse haluat.
Tai ehkä olet vain tullut siihen pisteeseen, jossa haluat pysähtyä ja ymmärtää itseäsi paremmin.
Henkisen kasvun Polku™ on matka takaisin oman itsesi äärelle.
Polku alkaa kuuntelemisesta
Sinun ei tarvitse muuttua toiseksi ihmiseksi.
Tämän Polun tarkoitus ei ole tehdä sinusta täydellisempää.
Sen tehtävänä on auttaa sinua kuulemaan paremmin se, mikä sinussa on jo olemassa.
Mitä tarvitset?
Mitä tunnet?
Mihin uskot?
Mitä haluat?
Ja millaista elämää oikeasti haluat elää?
Polun seitsemän askelta
1. Kuuntele itseäsi
Lupaan kuunnella itseäni.
Opettelet pysähtymään omien tarpeidesi, tunteidesi ja ajatustesi äärelle.
2. Kohtele itseäsi lempeästi
Lupaan kohdella itseäni ystävällisesti.
Opettelet suhtautumaan itseesi armollisemmin ja tunnistamaan sisäisen kriitikkosi äänen.
3. Hyväksy keskeneräisyytesi
Lupaan hyväksyä, ettei minun tarvitse olla täydellinen.
Täydellisyyden tavoittelun sijaan annat itsellesi luvan olla ihminen – keskeneräinen ja silti riittävä.
4. Kunnioita omia rajojasi
Lupaan kunnioittaa omia rajojani.
Opit tunnistamaan, missä sinun rajasi kulkevat ja mitä tarvitset niiden suojelemiseksi.
5. Päästä irti siitä, mitä et voi hallita
Lupaan päästää irti siitä, mitä en voi kontrolloida.
Opettelet erottamaan toisistaan sen, mihin voit vaikuttaa ja sen, mitä et voi hallita.
6. Luota omaan polkuusi
Lupaan luottaa omaan polkuuni.
Sinun elämäsi ei tarvitse näyttää samalta kuin jonkun toisen.
7. Rakenna omannäköinen elämä
Lupaan rakentaa elämän, joka tuntuu omalta.
Tässä koko Polku yhdistyy yhdeksi kokonaisuudeksi.
Mitä saat?
Henkisen kasvun Polku kokoaa yhteen:
- 11 opasta
- 11 työkirjaa
- Avaimet onnellisuuteen -verkkokurssin
- mindfulness-sisältöjä
- itsemyötätunnon harjoituksia
- itsetuntemuksen materiaaleja
- tunneälyn ja itsesäätelyn sisältöjä
- sisäisen voiman sisältöjä
- merkityksellisyyteen liittyviä harjoituksia
- 12 lupausta osaksi omaa kasvun matkaasi
Sisältöjen tarkoitus ei ole antaa sinulle lisää suoritettavaa.
Niiden tarkoitus on antaa sinulle tilaa pysähtyä, tutkia ja oivaltaa.
Tämä Polku sopii sinulle, jos
- haluat ymmärtää itseäsi paremmin
- kaipaat enemmän merkityksellisyyttä
- haluat oppia kohtelemaan itseäsi lempeämmin
- olet kyllästynyt elämään muiden odotusten mukaan
- haluat vahvistaa omia rajojasi
- kaipaat enemmän yhteyttä itseesi
- haluat rakentaa omannäköistä elämää
Sinun ei tarvitse muuttua toiseksi
Ehkä suurin muutos ei olekaan se, että sinusta tulee jotakin muuta.
Ehkä suurin muutos on se, että alat kuulla paremmin, kuka olet jo nyt.
Yksi lupaus voi olla alku.
Henkisen kasvun Polku™
11 opasta + 11 työkirjaa + verkkokurssi + harjoitukset
149 €
Aloita oma polkusi
[TUTUSTU / OSTA HENKISEN KASVUN POLKU]
Mihin seuraavaksi?
Kaikkien ei tarvitse jatkaa samaan suuntaan.
Kun tunnet itsesi paremmin, voit valita seuraavan Polun sen mukaan, mitä elämässäsi juuri silloin tarvitset.
Tai jos haluat henkilökohtaista tukea muutokseesi:
Läpimurto onnistumiseen™
Henkilökohtaisesti tuettu matka kohti konkreettista muutosta.
Sinun elämäsi ei tarvitse olla täydellinen.
Sen tarvitsee tuntua omalta.
HALUATKO KIRJAVERSION POSTITSE KOTIISI?
Miten löytää sisäinen voima ostettavissa pehmeäkantisena kirjana Amazon´ista.
Klikkaa kuvaa, ja lue lisää.
Usein kysyttyä – Henkisen kasvun polku™
Täytyykö minun olla kiinnostunut henkisyydestä?
Ei. Polku ei perustu mihinkään uskontoon, vaan avoimeen itsetutkiskeluun ja hyvinvoinnin vahvistamiseen.
Voinko edetä omaan tahtiini?
Kyllä. Voit edetä täysin omaan tahtiin ja palata oppaisiin ja työkirjoihin aina silloin, kun jokin teema tuntuu ajankohtaiselta.
Tarvitsenko aiempaa kokemusta henkisestä kasvusta?
Et tarvitse. Oppaat on kirjoitettu niin, että voit aloittaa matkasi missä vaiheessa tahansa.
Voinko palata yksittäisiin sisältöihin myöhemmin?
Kyllä. Polun kaikki sisällöt ovat käytössäsi kokonaisuutena, ja voit palata eri oppaisiin, työkirjoihin ja harjoituksiin aina silloin, kun jokin teema tuntuu ajankohtaiselta.
Aloita oma matkasi henkisen kasvun polulla
Henkinen kasvu ei ole päämäärä. Se on matka, jossa opit ymmärtämään itseäsi yhä paremmin. Pienet oivallukset voivat ajan myötä muuttaa tapaa, jolla koet itsesi, ihmissuhteesi, arjen tilanteet, elämäsi suunnan.
Jos tunnet kutsun pysähtyä hetkeksi ja tutkia itseäsi syvemmin, tämä polku voi olla hyvä paikka aloittaa.
Avaa ovi henkisen kasvun polulle ja aloita matkasi.