
ELINVOIMAINEN JA Vahva nainen tuntee itsensä ja kohtaa HAASTEET rohkeasti ja määrätietoisesti.
Elinvoimainen ja vahva nainen uskoo itseensä ja omiin unelmiinsa, sekä tekee kaikkensa niiden saavuttamiseksi. Mikään ei ole tärkeämpää oman elämäsi kannalta kuin se, että sinä voit hyvin ja tunnet olosi tyytyväiseksi ja onnelliseksi. Vaikeuskerroin tulee siitä, että kyseiseen olotilaan voi olla vaikea päästä.
Kun voit hyvin ja olet onnellinen, ongelmat yleensä ratkeavat kuin itsestään. Asiat loksahtavat paikoilleen helpommin ilman jatkuvaa ponnistelua ja hampaiden kiristelyä. Positiiviset tunteet lisäävät voimavaroja, tyytyväisyyttä ja onnellisuutta, mikä näkyy ja tuntuu käytännössä.
Positiivisten tunteiden vallassa eläminen tekee elämästä sujuvampaa ja kaikin puolin helpompaa. Positiiviseen olotilaan pääseminen voi kuitenkin olla haastavaa ja joskus se saattaa tuntua jopa itselle mahdottomalta tehtävältä.
Tavoitteiden saavuttaminen ja pienenkin muutoksen tekeminen on vaikeaa, kun oma hyvinvointi takkuaa, jaksaminen on kortilla, tai elämässä on muita haasteita. Jos ei löydä itsestään mitään positiivista, kritisoi helposti itseään ja kaikkea ympärillään. Se vaikuttaa negatiivisesti hyvinvointiin ja jaksamiseen.
Kun negatiiviset ajatukset valtaavat mielen, ne tuntuvat kehossa negatiivisina tunteina. Viha, kateus, toivottomuus ja katkeruus voivat ilmetä fyysisinä oireina kuten hikoiluna, punastumisena, vatsakipuna tai sydämentykytyksenä.
Koska tunteet ovat seurausta omista ajatuksista, voit vaikuttaa tilanteeseen. Se on helpottavaa kuulla, eikö vain?
Mutta sitten tulee seuraava vaikeuskerroin.
Miten teet sen?
Elinvoimainen ja vahva nainen panostaa omaan hyvinvointiin.
Elinvoimainen ja vahva nainen keskittyy unelmiinsa, löytää ja vahvistaa sisäistä voimaansa, sekä tutkii itseään syvällisemmin. Tämä kurssi tarjoaa tilaisuuden tutkia omia vahvuuksia, intohimoja ja tavoitteita, samalla kun se auttaa voimaantumaan ja saavuttamaan paremman tasapainon elämässä.
Kurssi tarjoaa työkaluja ja resursseja, jotka auttavat kasvamaan, kehittymään ja löytämään sisäisen voiman eri elämänalueilla.
Matka itseesi vie syvemmälle ymmärrykseen omasta itsestäsi, omista tunteistasi ja tarpeista, sekä omasta potentiaalistasi. Kurssi tarjoaa harjoituksia, tehtäviä ja opastusta, jotka auttavat tunnistamaan vahvuutesi ja voimavarasi, sekä löytämään keinot niiden hyödyntämiseksi elämässäsi.
et tarvitse kenenkään lupaa ollaksesi elinvoimainen ja vahva nainen.
Sinulla on lupa elää tyytyväistä elämää sen sijaan, että kamppailet erilaisten haasteiden kanssa, tai sortuisit valtavaan työkuormaan. Sinulla on oikeus elää onnellista elämää, ja sinulla on oikeus mahdollistaa sen toteutuminen.
Jos painonhallinnan haasteet ovat osa elämääsi, saattavat ylimääräiset kilot aiheuttaa epävarmuutta tai tunnetta epäonnistumisesta. Sinä voit irrottautua epävarmuuden tunteesta ja elää täyttä elämää. Sinulla on oikeus kokea iloa ja sujuvuutta elämässäsi.
Sen sijaan, että sorrut erilaisten laihdutuskuurien mainosten pyörteisiin, taistelet nälkälakkojen kanssa tai yrität suoriutua kaikesta siitä mitä pitäisi tehdä, voit päästä helpommalta. Eikä sinun tarvitse liikkua kieli vyön alla tuntien uupumusta ja epämiellyttäviä tunteita. Varskinkin kun jo pelkkä ajatus liikunnasta herättää negatiivisia tunteita.
Tarvitset valmiin reitin siihen hetkeen, jolloin tunnet olevasi tyytyväinen, onnellinen, elinvoimainen ja vahva nainen.
- Tarvitset työkaluja, jotka auttavat sinua löytämään tyytyväisyyden itseesi.
- Tarvitset työkaluja, joiden avulla voit edetä lempeästi. Tämä tarkoittaa, että voit vihdoin hylätä toimimattomat laihdutuskuurit ja pikaratkaisut.
- Tarvitset välineitä, jotka mahdollistavat tavoitteidesi saavuttamisen.
- Tarvitset tuen, jotta etenemisesi on helpompaa ja nopeampaa.
Sinut on luotu elämään täysillä ja tyytyväisenä, mutta arjen kiireiden keskellä olet ehkä unohtanut tämän. Olet ehkä pienentänyt itseäsi ja unohtanut arjen pyörityksessä oman hyvinvointisi tärkeyden. Tämä on saattanut heikentää mielialaasi ja ravistella luottamustasi itseesi.
Nyt on aika astua Onnistumisen polulle ja tehdä omista tavoitteistasi totta.

Onnistumisen polku vie sinut nykytilanteesta haluamaasi onnistuneeseen lopputulokseen.
Jokainen meistä joutuu kulkemaan tämän polun, sillä emme voi hypätä yhdellä loikalla suoraan lopputulokseen. Se ei ole mahdollista, aivan kuten elokuvan trailerin jälkeen ei näytetä loppukohtausta.
Onnistumisen polku on elämää ja elämässä tapahtuu monenlaista, ennen kuin pääsemme päämääräämme. Se on kuin elokuvan katsomista: tarina etenee ja tapahtuu monia asioita ennen kuin käsillä on huipennus, loppukohtaus, jossa kaikki langat kietoutuvat yhteen.
Katsojan täytyy olla kärsivällinen ja odottaa tarinan kehittymistä, jotta hän saa selville miten kaikki tapahtumat lopulta johtavat tuohon odotettuun hetkeen.
Onnistumisen polulla tapahtuu monenlaista, se on täynnä vaihtelua ja yllätyksiä. Mutta toisin kuin elokuvassa, sinä olet kirjoittamassa omaa juonta elämässäsi. Sinulla on valta vaikuttaa lopputulokseen. Lopputulos riippuu kokonaan siitä, kuinka hyvin pystyt ohjaamaan tapahtumia kohti haluamaasi päämäärää. Voit luoda elämäsi huippuhetken, tai päätyä pettymykseen.
Tärkeää on pitää mielessä, että onnistumisen edellytys on jatkuva eteneminen ja polulla pysyminen. Polulla eteneminen varmistaa sen, että pääset haluamaasi lopputulokseen. Sinä olet tarinan päähenkilö, ja sinun tehtäväsi on varmistaa, että tarina etenee ja päättyy haluamallasi tavalla.
Onnistumisen polulla kohtaat erilaisia haasteita.
Onnistumisen polku koostuu erilaisista vaiheista, joilla jokaisella on omat ominaispiirteensä. Polun varrella on myös lukuisia vaaranpaikkoja, jotka haastavat sinua ja hidastavat etenemistäsi. Nämä vaaranpaikat ovat läsnä polun alkupisteestä aina sen loppuun asti. Voit kuitenkin helpottaa ja nopeuttaa omaa kulkuasi tunnistamalla vaaranpaikat etukäteen ja valmistautumalla niihin.
Missä vaiheessa polkua olet tällä hetkellä? Oletko vasta lähtökuopissa, tai jopa palannut niihin takaisin? Vai oletko jo edennyt pitkälle ja onnistumisesi näyttää olevan jo seuraavan nurkan takana?
Elokuvan katsomista voi jatkaa siitä kohdasta, mihin viimeksi jäi, mutta omien tavoitteiden tai unelmien saavuttamisessa tämä ei aina ole yhtä suoraviivaista. Usein meidän on vaikeaa jatkaa etenemistä, vaikka olemme päässeet jo pitkälle. Motivaatio hiipuu ja eteneminen voi tuntua vaikealta. Valitettavasti tämä johtaa usein luovuttamiseen.
Se tarkoittaa käytännössä, että joudumme aloittamaan matkan myöhemmin jälleen kerran alusta.
TARKOITTAAKO ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN bikinikuntoa?
”Bikinikunto” käsitteenä saattaa herättää paineita ja tyytymättömyyttä omaa vartaloa kohtaan, erityisesti jos kokee, että vatsassa on ylimääräisiä kiloja, jenkkakahvat ovat näkyvillä tai selluliittiä on enemmän kuin laki sallii.
Tilanne korostuu etenkin silloin, kun haluaisi mennä uimahalliin tai julkiselle rannalle. Monet saattavat tuntea olonsa varsin epämukavaksi, tai jopa häpeävät omaa vartaloaan, mikä voi johtaa yrityksiin verhoutua pyyhkeen alle, eikä edes uskaltaudu bikinien käyttöön.
Todellisuudessa ”bikinikunto” tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että puet bikinit päälle ja menet rannalle tai uimaan. Haasteena on usein omien negatiivisten ja kriittisten ajatusten, ja niihin liittyvien tunteiden käsittely. Saatamme antaa myös ulkoisille odotuksille liikaa valtaa ja arvottaa itsemme ulkoisten tekijöiden perusteella. Jos teemme näin, emme milloinkaan voi olla tyytyväisiä itseemme.
Mikäli annamme arvoa muiden suusta tulleille kommenteille tai mielipiteille, teemme sillä ainoastaan hallaa itsellemme. Kommentit ja mielipiteet kertovat enemmän niiden laukojista kuin sinusta, joten älä anna niille enää valtaa omassa elämässäsi.
Olet upea ja ainutlaatuinen.

PITÄISIKÖ ryhtyä laihduttamaan, JOTTA VOIT OLLA ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN?
Monet ajattelevat näin tälläkin hetkellä, ehkä sinäkin. Laihduttaminen on rankkaa ja jo pelkkä ajatus laihduttamisesta voi tuntua vaikealta. Ja useinkaan emme saa toivottuja tuloksia, tai jos saamme, eivät ne ole pysyviä. Kilot tulevat takaisin , ja usein korkojen kanssa.
Useimmat meistä ovat oppineet elämän varrella myös sen, että…
- Painonpudotus tekee onnellisemmaksi.
- Painonpudotus tekee tyytyväisemmäksi.
- Painonpudotus antaa oikeuden nauttia elämästä.
- Laihduttaminen ratkaisee kaikki elämän ongelmat.
- Vaa´an numerot tai vaatteen koko määrittelee osaamisesi tai kuulumisesi joukkoon.
- Vaaka tai vaatteen koko määrittää, voitko olla tyytyväinen itseesi ja elämääsi.
Mutta tiedätkö mitä? Kaikki edellä mainitut ovat ainoastaan uskomuksia. Ne eivät perustu totuuteen, vaikka ne siltä tuntuvat. Ne ovat vain tapa, jolla ajattelemme asioiden olevan. Ja tämä on itse asiassa hyvä uutinen onnistumisesi kannalta.
MILTÄ TUNTUISI OLLA ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN?
Usein keskitymme muiden ihmisten tarpeisiin sen sijaan, että kunnioittaisimme omia syvimpiä toiveitamme ja tarpeitamme. Kuuntelemme kaikkien muiden mielipiteitä, ja samalla jätämme oman sisäisen viisautemme ja omat toiveemme huomiotta.
Teemme valintoja muiden ihmisten odotusten perusteella, tai oletamme, että he odottavat meidän toimivan tietyllä tavalla. Kaikki nämä vaikuttavat haitallisesti hyvinvointiimme ja jaksamiseen, ja ne vaikuttavat myös painonhallintaan, vaikka se ei ensimmäiseksi tuntuisikaan ilmeiseltä.
Herätä sisäinen voimasi Elinvoimainen ja vahva Nainen Verkkokurssilla ja Löydä Tyytyväisyys Itseesi!
Mielenkiintoinen.
Paras.
Täys10.
Elinvoimainen ja vahva Nainen Verkkokurssi sisältää Monipuolisen Materiaalin!
- Saat kattavan kirjallisen kurssimateriaalin, joka tukee onnistumistasi ja auttaa palikoita loksahtamaan paikoilleen.
- Koulutustallenteet, joiden avulla syvennät oppimaasi.
- Materiaalin avulla löydät kadonneen elinvoimasi ja vahvistat suhdetta itseesi.
- Taklaat onnistumisen haasteet, ja muutat omia uskomuksiasi itsestäsi ja mahdollisuuksistasi.
- Opit välttämään yleisimmät onnistumisen esteet ja painonhallinnan sudenkuopat.
- Muutat ruokasuhteesi rennommaksi ja muokkaat ruokailutottumuksiasi tukemaan omaa hyvinvointiasi.
- Opit hyödyntämään tehokkaimmat painonhallinnan apukeinot.
- Saat valmiin kartan ja helpot käytännön askeleet muutosten toteuttamiseen.
- Pääset nauttimaan Personal Trainerin kuntokoulun vinkeistä ilman rääkkiä ja hampaiden kiristelyä.
- Saat 8 viikon Starttiohjelman, joka tukee painonhallintaasi ja parempaa hyvinvointia.
- Otat käyttöösi valmiin kehonhuolto-ohjelman, jonka avulla huolehdit kehosi hyvinvoinnista.
- Saat muistilistan kehittävään harjoitteluun, jonka avulla etenet suunnitellusti pienin askelin.
- Bonuksena: Saat bonuksena Eroon Makeanhimosta -verkkokurssin (arvo 47€)
- Pääset aloittamaan Onnistumisen polulla heti!!
ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN -VERKKOKURSSI
Hinta: 97€
BONUKSENA:
Eroon makeanhimosta -verkkokurssi, ovh 47€
Useita maksutapoja:
Hinta sis. alv 25,5%.
Valitse haluamasi maksutapa verkkokaupassa. Voit maksaa pankkipainikkeilla tai mobiilimaksuna.
Jos haluat maksaa ostoksesi myöhemmin, valitse OP-lasku.
Jos haluat maksaa erissä, voit käyttää Joustorahaa tai OP-tililuottoa.
7 päivän täysi tyytyväisyystakuu:
Olen täysin varma työkalujen toimivuudesta, ja siksi tarjoan sinulle 7 päivän täyden tyytyväisyystakuun.
Tämä tarkoittaa, että jos et ole tyytyväinen ostokseesi, palautan rahasi kokonaisuudessaan.
Reilua, eikö vain?
KURSSILLA VALJASTAMME SINUT NÄKEMÄÄN ITSESI HYVÄKSYVIN SILMIN JA LÖYTÄMÄÄN LEMPEYDEN ITSEÄSI KOHTAAN.
Voit unohtaa jatkuvat ponnistelut, sillä saavutat tavoitteesi lempeämmillä keinoilla. Sinä voit olla elinvoimainen ja vahva nainen. Saat siihen konkreettiset, helpot toiminnan askeleet, ja näytän miten sen teet.
- Kurssilla pääset sukeltamaan syvemmälle onnistumiseesi.
- Vapaudut asioista, jotka eivät enää palvele sinua. Voit luopua niistä, eikä niiden tarvitse enää painaa harteitasi.
- Saat käyttöösi helppoja ja tehokkaita työkaluja, jotka helpottavat elämääsi ja tuovat rentouden arkeesi.
- Oivallat mitkä tekijät estävät sinua, ja uskallat vihdoin päästää niistä lopullisesti irti.
- Kurssin materiaali on käytettävissäsi ajasta ja paikasta riippumatta 24/7 ikuisesti.
- Voit opiskella materiaalia oman aikataulusi mukaan.
- Kyse ei ole siitä, että teet kahden kuukauden ajan jotain eri tavalla, ja sitten palaat takaisin entiseen. Kurssin työkalut eivät ole kertakäyttöisiä; voit käyttää niitä joka päivä, ja ne säilyttävät tehonsa ja hyödyllisyytensä.
- Tavoitteena ei ole muuttaa tapojasi lyhyellä aikavälillä, vaan löytää sinulle sellaiset työkalut, joita voit hyödyntää jatkuvasti koko elämäsi ajan.

kurota korkealle ja Ota Ensimmäinen Askel TULEMALLA MUKAAN ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN -KURSSILLE.
Vapauta itsesi ja löydä elinvoimasi ja vahvuutesi. Astu Onnistumisen Polulle ja tule mukaan Elinvoimainen ja vahva nainen -verkkokurssille!
- Pääset eroon esteistä ja asioista, jotka pitävät sinua otteessaan nykytilanteessa.
- Rohkaistut olemaan tyytyväinen ja onnellinen kaikilla elämän osa-alueilla.
- Vapaudut jatkuvasta ponnistelusta ja pakonomaisesta yrittämisestä omien tavoitteiden saavuttamiseksi.
- Omaksut asioita, jotka tuovat sinulle energiaa, ja pitävät positiiviset energiat vahvoina päivästä toiseen.
- Pääset eroon itsesi syyttämisestä ja itsekritiikistä, suorittamisesta, sekä tarpeesta miellyttää muita.
- Vapaudut muiden odotusten painolastista ja hylätyksitulemisen pelosta.
- Pääset eroon ikävistä tunteista ja sinua rajoittavista uskomuksista.
- Löydät elinvoiman, joka auttaa sinua nauttimaan elämästä ja itsestäsi.
- Parannat suhdettasi itseesi ja katsot itseäsi rakastavin silmin.
- Ylität tavoitteiden ja halumiesi muutosten edessä olevat esteet.
- Saavutat haluamasi lopputuloksen helpommin ja nopeammin.
SINÄKIN VOIT OLLA ELINOMAINEN JA VAHVA NAINEN.
Vaikka onnistuminen ei ole rakettitiedettä, eikä vaadi erityistaitoja tai -osaamista, sen uskominen on usein vaikeaa, etenkin jos elämässäsi on huolia ja murheita, ja takana monien epäonnistumisten sarja.
Kerron sinulle todisteen siitä, että sinäkin onnistut. Tarvitsemasi todiste tulee tässä…
Jos tiedät yhdenkin ihmisen, joka on onnistunut saavuttamaan sen, mitä sinä haluat, se on merkki siitä, että sama on mahdollista myös sinulle.
Se yllätti, että kurssi pysyy koko ajan mielenkiintoisena.
Tehtävät on hyviä! Jaksan käydä asiat huolella läpi.
Sain monia oivalluksia ja työkaluja arkeen.
Uskalla olla ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN!
Olet ainutlaatuinen, siitä kertoo se, ettei maapallolla ole toista samanlaista. Panosta rohkeasti itseesi ja omaan hyvinvointiisi! Kun sinä voit hyvin, voivat myös muut ympärilläsi hyvin.
Uskalla tavoitella menestystä! Uskalla tavoitella omia unelmia ja tavoitteita! Uskalla tehdä haluamasi muutos!
Anna itsellesi lupa onnistua. Uskalla iloita ja nauttia elämästä, sillä sinulla on oikeus kaikkeen hyvään.
Sinulla on mahdollisuus ottaa käyttöösi yksinkertaiset ja tehokkaat työkalut, joiden avulla…
- .Muutat elämäsi suunnan.
- Parannat hyvinvointiasi.
- Vahvistat suhdettasi itseesi.
- Opit hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet.
- Löydät toimivat keinot sujuvaan arkeen ja kestävään painonhallintaan.
- Voit unohtaa laihdutuskuurit ja jojo-laihduttamisen.
- Löydät innostavia tapoja liikkua ja nauttia aktiivisesta arjesta.
- Voit olla tyytyväinen itseesi ja elämääsi.
- Näet itsesi hyväksyvin ja rakastavin silmin.
- Saavutat tavoitteesi nopeammin ja helpommin.
miksi uskon voivani auttaa myös sinua?
Olen joutunut oppimaan samoja asioita omakohtaisesti ja kantapään kautta. Kantapään kautta oppiminen on tehokasta, mutta varsin rankka tapa, joka vie paljon energiaa ja aikaa. Olisin itsekin päässyt helpommalla, jos olisin tiennyt nämä asiat onnistumisesta jo aiemmin – asiat, jotka olen oppinut matkan varrella ja joita voin nyt jakaa sinulle.
Aloitin valmentajan urani 40 vuotta sitten. Vaikka olen oppinut paljon kirjoista ja eri koulutuksista, suurimman opin olen saanut auttamalla muita, ja soveltamalla oppeja omaan arkeeni. Asiat näyttävät erilaisilta paperilla kuin arjen pyörteissä. Helpon näköinen asia paperilla voi olla käytännössä vaikea, ja jopa mahdoton omassa elämässä.
Jokainen meistä on ainutlaatuinen, joten se mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. Totuus kuitenkin on, että jokaisella meillä on mahdollisuus onnistua helppojen ja yksinkertaisten työkalujen avulla. On tässä kuitenkin yksi vaara.
Vaara ja vaikeuskerroin syntyy siitä, että työkalut saattavat vaikuttaa liian helpoilta ja yksinkertaisilta. Pidämme asioita itsestään selvinä, joten emme ymmärrä tai usko työkalujen tehoon ja voimaan, joten unohdamme niiden olemassaolon.
Onnistuminen ei ole sattumaa. Se on yksinkertaisesti tiettyjen asioiden tekemistä ja huomioimista omassa arjessa joka päivä. Päivittäinen tekeminen saa kuitenkin etenemisen tuntumaan vaikealta, ja monille sitä se todella onkin.
Mutta sen ei tarvitse olla enää vaikeaa.
ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN -Kurssilla oppimasi asiat mm…
- Auttavat sinua parantamaan omaa hyvinvointiasi.
- Helpottavat arkeasi ja jokapäiväistä elämääsi ilman ponnisteluja tai hampaiden kiristelyä.
- Kurssin jälkeen voit hyödyntää oppimaasi ja käyttää saamiasi työkaluja koko elämäsi ajan.
- Työkalut ovat yhtä tehokkaita tänään, ensi kuussa, kuten myös tulevina vuosina.
Kyse ei ole siitä, että teet jotakin eri tavalla tietyn ajan. Kyse ei ole laihdutuskuurista, eikä siitä, että teet joitakin asioita eri tavalla kuin aiemmin ja palaat hetken kuluttua takaisin entisiin tapoihisi.
Kyse on työkaluista, joita voit käyttää joka päivä. Asioista, jotka vaikuttavat myös painoon ja painonhallintaan. Onnistumisessa on kyse siitä, että hyödynnät helppoja ja yksinkertaisia työkaluja oman onnellisuuden, tyytyväisyyden ja hyvinvointisi tukemiseksi.
Hei, olen Virpi Silonsaari, Lupausten portaiden valmentaja, mentori ja PersonalTrainer.
Aikuisiällä koin jatkuvaa tyytymättömyyttä painooni. Tämä tyytymättömyys vaikutti negatiivisesti hyvinvointiini ja johti valintoihin, jotka ajoivat minut jojo-laihdutuskierteeseen. Pyrkiessäni irti tästä kierteestä, löysin itseni vain huonommassa kunnossa. Kiire, stressi ja ylikuormittaminen veivät minut tilanteeseen, jossa en enää voinut hyvin. Jouduin kokemaan nämä seuraukset karvaasti omissa nahoissani. Erilaiset haasteet hyvinvoinnissani muodostivat ympärilleni negatiivisen verkon, joka tiukensi otettaan yrittäessäni ratkaista tilannetta. Taistelin vastaan niin kauan, kunnes silmäni avautuivat ja uskalsin pysähtyä. Kun annoin itselleni luvan olla epätäydellinen, löysin tien ulos haasteiden kierteestä. Olen toiminut valmentajana ja auttanut ihmisiä sekä yrityksiä 40 vuoden ajan. Tällä matkallani olen saanut todistaa upeita muutoksia. Muutos on mahdollinen, kun astuu Onnistumisen polulle ja ryhtyy rohkeasti tekemään niitä asioita, jotka mahdollistavat oman onnistumisen. On ilo auttaa sinua olemaan seuraava, joka saavuttaa omat tavoitteensa. Tule mukaan kurssille tästä.
ELINVOIMAINEN JA VAHVA NAINEN TARJOAA KATTAVAN MATERIAALIN.
Kurssi tarjoaa kattavan kirjallisen materiaalin lisäksi työkirjoja, jotka ovat pdf-muodossa. Voit tallentaa ja tulostaa ne oman edistymisesi seuraamiseksi.
Kurssin sisältö ja työkalut on suunniteltu kestämään aikaa. Voit palata materiaaleihin uudelleen ja syventää ymmärrystäsi ja oppimaasi.
Kaikki materiaalit ovat saatavilla verkossa nettiselaimen takana, joten tarvitset vain sähköpostin, toimivan nettiyhteyden ja laitteen kirjautumiseen.
Kurssin materiaalit ovat käytettävissäsi 24/7 paikasta ja ajasta riippumatta ikuisesti ilmoittautumishetkestä lähtien. Kaikki kurssiin tulevat päivitykset ja lisämateriaalit ovat automaattisesti käytössäsi ilman lisämaksuja.
Voit myös osallistua kurssin sisällön suunnitteluun: Kerro, mitä haluat oppia ja mihin tarvitset lisätietoa. Päivitän materiaaleja kurssilaisten toiveiden ja tarpeiden pohjalta.
Hanki Elinvoimainen ja vahva nainen verkkokurssi:
saat Bonuksena:
Eroon makeanhimosta -kurssin (ovh 47€)
Saat kurssimateriaalit käyttöösi ikuisesti: Onnistumisen tehtävät, työkirjat ja tallenteet, sekä tukeni.
Bonuksena Eroon makeanhimosta -verkkokurssi (ovh 47€)
Pääset aloittamaan heti.
Useita maksutapoja:
Voit valita sinulle sopivimman vaihtoehdon: pankkipainikkeen tai mobiilimaksun tai laskun.
Kun haluat maksaa erissä, valitse Joustoraha tai OP-tililuotto.
Tyytyväisyystakuulla varustettuna ostoksesi on täysin riskitön!
Tarjoan 100%:n tyytyväisyystakuun 7 päivän ajaksi. Jos et ole tyytyväinen kurssiin, saat rahasi takaisin ilman kysymyksiä. Reilua, eikö vain?
Elinvoimainen ja vahva nainen -verkkokurssi ei ole sinua varten, jos…
- Et ole valmis arvioimaan omia tapojasi ja nykyisiä toimintamallejasi.
- Et ole valmis ottamaan vastaan muutosta.
- Et ole valmis tekemään konkreettisia muutoksia omiin tapoihisi tai toimintamalleihisi.
- Haluat jatkaa itsenäisesti nykyisellä polullasi.
- Et ole valmis sitoutumaan kurssin antamiin tehtäviin ja harjoituksiin.
- Et ole valmis uusille ajatuksille ja näkökulmille, vaan pidät kiinni omista uskomuksistasi.
- Et ole valmis ottamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistasi.
- Et ole valmis työskentelemään itsesi kehittämiseksi ja paremman elämän rakentamiseksi.
Elinvoimainen ja vahva nainen -verkkokurssi on juuri sinulle, mikäli…
- Odotat innolla oman käyttäytymisen ja toimintamalliesi tarkastelua.
- Olet valmis tekemään toivotun muutoksen.
- Odotat innoissasi alkavaa matkaa ja saavuttamiasi tuloksia.
- Haluat lisätä tyytyväisyyttä ja onnellisuutta elämääsi.
- Haluat arjen sujuvan helpommin ja vaivattomammin.
- Olet päättänyt tällä kertaa onnistua ja olet motivoitunut onnistumiseen.
- Haluat syventyä itsetutkiskeluun ja henkilökohtaiseen kehitykseen.
- Olet valmis sitoutumaan kurssin tarjoamiin tehtäviin ja harjoituksiin.
- Olet avoin uusille ajatuksille, etkä halua pitää enää asioita itsestään selvinä.
- Haluat kehittää itseäsi, ja löytää uusia voimavaroja elämääsi.
- Tavoittelet tasapainoa ja hyvinvointia kaikilla elämäsi osa-alueilla.
- Olet valmis ottamaan vastuun omasta onnellisuudestasi ja hyvinvoinnistasi.
Usein kysytyt kysymykset
Olen koonnut yhteen vastauksia niihin kysymyksiin, joita saan eniten. Mikäli jokin asia jäi vielä kertomatta, älä epäröi ottaa yhteyttä. Olen täällä auttaakseni! Voit lähettää viestiä osoitteeseen info(at)lupaustenportaat.fi.
Kuinka paljon minulta menee aikaa kurssiin?
Kurssin kesto on 2 kuukautta, mutta voit käydä materiaalia läpi omassa tahdissasi. Tehtävät ja työkirjat ovat käytettävissäsi ikuisesti, joten voit palata niihin milloin tahansa tarpeen mukaan.
Voinko osallistua, vaikka oma elämäntilanteeni on todella vaikea?
Toki voit. Jokaisella meistä on oma lähtötilanteemme elämässä. Kurssin opit ovat hyödyllisiä olipa lähtötilanteesi mikä tahansa. Kurssilla oppimasi asiat ovat ajankohtaisia tänään, ensi vuonna ja vuosienkin kuluttua. Voit aloittaa kurssin silloin, kun elämäntilanne sen sallii.
Entä jos en pysty heti aloittamaan?
Ei haittaa, voit aloittaa kurssin silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Kurssimateriaali on käytettävissäsi ilmoittautumisestasi lähtien ikuisesti, joten voit aloittaa milloin tahansa.
Mitä jos en ole tyytyväinen kurssiin?
Tarjoan sinulle 7 päivän täyden 100%:n palautusoikeuden. Jos et ole jostain syystä tyytyväinen kurssiin, saat rahasi takaisin.
Miten voin maksaa kurssin?
Käytössäsi on useita eri maksuvaihtoehtoja. Voit valita maksutavan haluamallasi pankkipainikkeella tai mobiilimaksuna. Halutessasi maksuaikaa voit valita OP-laskun, ja maksuerissä maksamiseen käytössäsi on Joustoraha ja OP-tililuotto. Valitse haluamasi maksutapa verkkokaupassa Voit lisätä kurssin ostoskoriin tästä.
Mistä löydän kurssimateriaalin?
Kurssimateriaali on käytössäsi 24/7 osoitteessa kurssit.lupaustenportaat.fi Pääset kirjautumaan kurssialustalle käyttäen sähköpostiosoitettasi ja salasanaasi. Salasanan voit tilata ensimmäisen kirjautumisen yhteydessä. Saat ohjeet kirjautumisieen sähköpostiisi tulevasta maksukuitista.
Tarvitsetko apua verkkokaupassa? Onko sinulla ongelmia kirjautumisessa kurssialustalle? Tai askarruttaako joku asia sinua?
Lähetä viestiä osoitteeseen nfo@lupaustenportaat.fi niin autan sinua.