este

  • Miten uskomukset vaikuttavat onnistumiseen?

    Unelmien toteuttaminen voi olla haastavaa, sillä kohtaamme matkalla erilaisi esteitä. Usein esteenä ovat kuitenkin ainoastaan omat rajoittavat uskomukset, joihin olemme kiinnittyneet elämämme aikana. Laihduttaminen esimerkiksi voi muuttaa ulkoista olemusta, mutta se ei välttämättä ratkaise muita elämän haasteita, kuten epätyydyttävää työpaikkaa tai parisuhdeongelmia. Painonpudotus ei automaattisesti tuo enemmän rahaa, tai lisää jaksamista arjessa. Usein omat uskomukset…

  • Omat ajatukset ovat voimavara unelmien saavuttamiseen

    Mitä tapahtuu, kun onnistumisen voimavara katoaa? Oletko kokenut tilanteen, jossa alun innostus johonkin elämässäsi tavoittelemaasi asiaan vaihtuu ajan myötä epäilyksiin ja estoihin? Aluksi saatat olla täynnä intoa ja päättäväisyyttä, mutta pian mielesi alkaa luoda esteitä eteesi. Samalla tuntuu kuin onnistumisen voimavara katoaisi. Mieli täyttyy ajatuksista, jotka vakuuttavat sinulle, ettet tule onnistumaan. Ja tämä on vasta…

  • Raha ja ajan puute: este vai mahdollisuus?

    Raha ja ajan puute voivat muodostua esteiksi omien tavoitteiden saavuttamiselle. Ne vaikuttavat arkeen monin eri tavoin. Jokaisella meistä on omat taakkansa elämässä. Välillä voi tuntua, että kaikki vastoinkäymiset lankeavat omille harteille, ja samalla tavoitteet unohtuvat. Hyvinvointi jää usein taka-alalle. Asetamme itsellemme turhia paineita, tekevät tavoitteiden saavuttamisesta vaikeaa. Jotkut pyrkivät suojaamaan itseään mahdollisilta pettymyksiltä, ja valitsevat…