Raha ja ajan puute: este vai mahdollisuus?

Raha ja ajan puute voivat muodostua esteiksi omien tavoitteiden saavuttamiselle. Ne vaikuttavat arkeen monin eri tavoin.

Jokaisella meistä on omat taakkansa elämässä. Välillä voi tuntua, että kaikki vastoinkäymiset lankeavat omille harteille, ja samalla tavoitteet unohtuvat. Hyvinvointi jää usein taka-alalle.

Asetamme itsellemme turhia paineita, tekevät tavoitteiden saavuttamisesta vaikeaa.

Jotkut pyrkivät suojaamaan itseään mahdollisilta pettymyksiltä, ja valitsevat selitykseksi rahan tai ajan puutteen, tai muita tekijöitä, kuten stressin tai haasteet ihmissuhteissa.

Kuvittele, millaista elämäsi olisi, kun saavutat unelmasi. Vastaako se todellista toivettasi?

Rahan ja ajan puute, väsymys, terveysongelmat ja muut haasteet voivat muodostua esteiksi onnistumiselle. Parisuhde- ja muut ongelmat ihmissuhteissa vaikuttavat myös merkittävästi hyvinvointiin.

Ajatus siitä, ettei rahaa ole koskaan tarpeeksi, tai aika ei riitä, ruokkii niukkuutta ja puutetta.

Jos tunnet olevasi uupunut ja voimaton, huomaat kärsiväsi jatkuvasta energian puutteesta.

Jos näet sairaudet esteenä, rajoittaa se todennäköisesti toimintakykyäsi.

Ja jos ihmissuhteet eivät tuo iloa, vaan pikemminkin ärsytystä, on sillä vaikutusta elämänlaatuun.

Voimme oppia ymmärtämään esteet kohtaamalla ne. Sen jälkeen voimme löytää keinoja niiden voittamiseksi.

Miten voi olla onnellinen, jos kaikki kaatuu päälle, eikä raha riitä?

Vaikka elämä heittäisi eteen lukuisia haasteita ja vaikeuksia, on mahdollista löytää onnellisuutta ja tyytyväisyyttä.

Vaikka raha olisi jatkuvasti tiukalla, ja joutuisi punnitsemaan jokaista taloudellista päätöstä, voi silti löytää iloa pienistä asioista elämästä.

Vaikka parisuhde tai muut ihmissuhteet aiheuttaisivatkin pettymyksiä ja ärtymystä, voi silti keskittyä omiin voimavaroihin ja löytää tyytyväisyyttä omassa elämässä.

Onnellisuus ja tyytyväisyys eivät ole sidoksissa ulkoisiin olosuhteisiin, kuten rahaan tai materiaaliseen vaurauteen.

Ne ovat enemmänkin kiinni siitä, miten suhtaudut itseesi ja elämääsi.

Ajatuksillasi on merkittävä vaikutus siihen, millaisena koet elämäsi. Tunteemme ja näkemyksemme muovaavat todellisuuttamme.

Keskittyessämme negatiivisiin asioihin, kuten haasteisiin ja vastoinkäymisiin, ne lisääntyvät. Näemme niitä koko ajan enemmän.

Mutta kun opimme keskittymään positiivisiin näkökohtiin itseämme ja ympäröivää maailmaa kohtaan, elämä alkaa näyttämään valoisammalta ja miellyttävämmältä.

Keskittyminen positiivisiin puoliin omassa elämässä lisää onnellisuutta ja hyvinvointia, ja auttaa meitä selviytymään vaikeista ajoista.

Se mihin keskityt, lisääntyy.

Raha voi aiheuttaa huolta, riittämättömyyden tunnetta ja jopa häpeää. Mutta entä jos raha ei hallitsisi sinua – vaan sinä hallitsisit sitä, lempeydellä ja ymmärryksellä?

Seuraavassa lyhyessä videossa sukellamme taloudellisen mielenrauhan ytimeen. Videossa saat:

✔ oivalluksia rahaan liittyvistä tunteista

✔ näkökulmia turvallisuuden rakentamiseen

✔ 2 harjoitusta, joiden avulla pääset alkuun.

Onnistumisen esteenä on omat ajatukset.

Onnistuminen lähtee omista ajatuksistamme.

Tärkeää on tehdä päivittäin asioita, jotka vievät lähemmäs toivottua lopputulosta.

Tekemisen ei tarvitse olla suurta tai mullistavaa. Pienillä päivittäisillä teoilla on ratkaiseva merkitys lopputuloksen kannalta.

Tee sitä, mikä inspiroi ja tuo sinulle hyvää mieltä.

Jos kumppani ärsyttää, tai koet itsesi onnettomaksi, pohdi voisiko ärsytyksen taustalla olla jokin itsessäsi piilevä asia.

Ärsytys saattaa liittyä siihen, että kumppani on eri mieltä jostakin asiasta. Se, että hän puristaa hammastahnatuubin väärästä kohdasta ei ole syy ärsytykseen, syy on syvemmällä.

Ärtymyksen aiheuttajat kertovat enemmän omista ajatuksistamme kuin kumppanimme teoista.

Mieti, miksi eri mieltä oleminen, tai pienet asiat voivat aiheuttaa voimakkaita reaktioita. Toinen ihminen toimii peilinä meille ja omille sisäisille haasteillemme.

Emme voi muuttaa toista ihmistä, mutta voimme muuttaa omaa ajatteluamme ja suhtautumistamme itseemme, elämäämme ja ympärillämme oleviin asioihin.

👉 Ja jos haluat ymmärtää omaa rahasuhdettasi paremmin, tutustu ”Miten luoda taloudellinen mielenrauha” -oppaaseen tästä.

Rakkaudella
Virpi