Miten rahan puute vaikuttaa onnistumiseen?
Unelmien toteuttaminen ei välttämättä ole helppoa. Omalle onnistumiselle esteenä on usein sairaus, paino, ihmissuhdeongelmat ja rahan, ajan tai jaksamisen puute.
Ne voivat olla esteitä, mutta ne voivat olla myös niitä omia unelmia.
Ne voivat olla niitä asioita, joista haluaa eroon tai joita haluaa muuttaa omassa elämässä.
Lopputulos voi kuitenkin olla jotain muuta kuin mitä odotti.
Jos olet joskus laihduttanut, olet varmaan myös jossain vaiheessa törmännyt siihen, ettei laihtuminen muuttanut sinua.
Olit ulkoisesti erilainen, mutta jos kuvittelit elämäsi muuttuvan kuin taikaiskusta laihtumisen myötä, olet ollut väärässä.
Jos inhosit työpaikkaasi, inhoat sitä edelleen.
Jos olit epäterveessä parisuhteessa, ei sekään ole muuttunut painonpudotuksen takia paremmaksi.
Jos painat edelleen tukka putkella ja stressaat kaikesta mahdollisesti, on jaksamisen puute arkipäivää uudesta painolukemasta riippumatta.
Eikä rahaa ole yhtään sen enempää kuin ennen painonpudotusta.
Luomme itsellemme onnistumisesta paineita ja meillä saattaa olla jopa pakonomainen tarve onnistua.
Minkälaista kuvittelet elämäsi olevan sitten, kun saavutat omat tavoitteet ja unelmat?
Oletko tyytyväisempi ja onnellisempi?
Vaikka sinulla ei olisi senttiäkään rahaa tilillä ja laskupino pöydällä kasvaa joka päivä, voit silti olla onnellinen.
Vaikka parisuhteessa tökkii, voit silti elää haluamaasi elämää ja olla onnellinen.
Vaikka kohtaat erilaisia haasteita elämässäsi, voit silti olla tyytyväinen itseesi ja elää onnellista elämää.
Saatat olla eri mieltä kanssani, mutta uskallan väittää, että näin on.
Ajatuksillamme on nimittäin tärkeä rooli siinä, miltä oma elämä tuntuu ja miten suhtaudumme itseemme.
Sillä ei ole merkitystä minkälainen oma tilanne elämässä on.
Maailma pysähtyy, kun sairastuu vakavasti.
Elämä näyttäytyy lohduttomana, pelkkinä haasteina, rajoitteina, kipuina, esteinä ja vastoinkäymisinä.
Omat tavoitteet ja unelmat lentävät hetkessä savuna ikkunasta ulos.
Ja koko tulevaisuus näyttää synkältä.
Jokainen tietää, että kun koskee, ei oikeastaan mistään tule yhtään mitään.
Ja mitä enemmän koskee, sitä huonompi olotila on. Ja sitä enemmän käperrymme tuohon olotilaan.
Jäämme helposti kivun vangiksi.
Sama tilanne voi olla myös parisuhteessa tai sen puuttumisessa.
Mitä enemmän mietimme kumppanin vikoja tai puutteita, sitä enemmän näemme niitä joka päivä.
Ja sitä enemmän sillä on negatiivisia vaikutuksia parisuhteeseen.
Tai mitä enemmän mietimme kuinka vaikeaa kumppanin löytäminen on, sitä vaikeammaksi se käy.
Entäpä rahan puute?
Kun tili näyttää nollaa ja laskupino pöydällä kasvaa, ei mieleen mahdu mitään muuta kuin tyhjä tili ja rahaton tilanne.
Ratkaisujen etsiminen on vaikeaa, kun ajatukset pyörivät ainoastaan selviytymisessä.
Ajatukset pyörivät siinä, miten ja mistä voisi saada rahaa mahdollisimman nopeasti.
Rahan puute on viime aikoina noussut yhdeksi puhutuimmaksi aiheeksi.
Yhä useammat kertovat rahan olevan haaste ja vaikuttavan negatiivisesti arkeen.
Se kertoo, että ongelma on todellinen.
Toisaalta on ollut ihanaa kuulla, kun joku kertoo, ettei hän tarvitse rahaa.
Se on tilanne, jonka toivoisin kaikille.
On kuitenkin faktaa, että ilman rahaa meistä kukaan ei pärjää tässä maailmassa.
Meistä jokainen joutuu maksamaan niistä palveluista ja tuotteista, joita käytämme. On kyse sitten ruoasta, sähköstä, vedestä, lämmöstä, bensasta tai vaikka bussikortista.
Se, että rahan puute aiheuttaa huolia elämässä, vaikuttaa moneen asiaan.
Jatkuessaan se aiheuttaa huolia myös hyvinvointiin.
Sen sijaan, että antaisit negatiivisille ajatuksillesi vallan, kannattaa ajatella asioista positiivisen kautta.
Tiedän, että tämä voi kuulostaa jopa lapselliselta, mutta…
Jokainen ajatus vie meitä johonkin suuntaan.
Ajatuksemme voi viedä kohti ratkaisuja.
Tai ajatuksemme voi viedä meitä kauemmas ratkaisuista. Ajatuksemme voi viedä meidät entistä syvemmälle haasteiden verkkoon.
Ajatuksemme voi pitää meidät myös paikallaan nykytilanteessa. Tilanteessa, jossa pyörimme tästäkin hetkestä eteenpäin joka päivä, jos emme tee jotakin.
Mitä tulisi sitten tehdä?
Ensimmäiseksi kannattaa tarkastella omia uskomuksia omaa onnistumista ja omia mahdollisuuksia kohtaan.
Omat uskomuksemme ovat nimittäin onnistumisen esteenä monissa eri asioissa.
Uskomme asioiden olevan tietyllä tavalla, vaikka asialla ei olisi todellisuuden kanssa mitään tekemistä.
Ajatteletko, ettet voi onnistua? Syy voi olla mikä tahansa.
Jos ajattelet, niin kyse on uskomuksesta. Myös sinulla on ihan samat mahdollisuudet onnistua kuin kenellä tahansa muullakin.
Tarkastele omia uskomuksiasi, jotta pääset kiinni niihin ajatuksiin, jotka ovat onnistumisesi esteenä.
Konkreettiset askeleet.
Annan sinulle yhden työkalun, jonka avulla voit miettiä oman ajatuksesi todellisuutta.
Ota kynä ja paperia.
Askel 1:
Kirjoita ajatuksesi omaa unelmaasi ja sen toteutumista kohtaan itsellesi ylös. Se voi olla esimerkiksi seuraava:
”En voi onnistua, koska minulla ei ole tarpeeksi rahaa.”
Askel 2:
Kirjoita sama lause uudelleen päinvastaiseksi, esimerkiksi:
”Onnistun saavuttamaan unelmani, koska minulla on siihen tarvittava raha.”
Askel 3:
Ota ensimmäiseksi kirjoittamasi lauseen ensimmäinen osa sellaisenaan ja käännä loppuosa päinvastaiseksi kuin aiemmin kirjoittamasi.
”En voi onnistua, koska minulla on liikaa rahaa.”
Askel 4:
Ota ensimmäiseksi kirjoittamasi tekstin alkuosa ja käännä se päinvastaiseksi. Lisää loppuosa sellaisenaan.
”Voin onnistua, koska minulla ei ole tarpeeksi rahaa.”
Lue jokainen kirjoittamasi lause yksi kerrallaan.
Laita silmät kiinni ja mieti minkälaisia tunteita ja ajatuksia yksittäinen lause sinussa herättää.
Kun olet lukenut kaikki lauseet ja fiilistellyt niitä kehossasi, palaa takaisin ensimmäiseen kirjoittamaasi lauseeseen, omaan uskomukseesi onnistumisestasi.
Uskotko edelleen siihen mitä kirjoitit vai tuntuuko lause jopa jo vähän huvittavalta?
Omat ajatukset ovat ainoa este oman tavoitteen ja unelman toteutumisessa.
Se, mihin keskityt lisääntyy.
Voit jäädä kiinni elämässä oleviin haasteisiin ja ongelmiin.
Tai voit lähteä etsimään niihin ratkaisuja, vaihtoehtoisia tapoja tehdä asioita.
Onnistuminen ei ole rakettitiedettä. Onnistuminen on pieniä voittoja, jotka kasaantuvat.
Se tarkoittaa käytännössä sitä, ettei sinun tarvitse ottaa kuin yksi askel kerrallaan.
Sinun ei tarvitse edetä kuin yksi pieni askel kerrallaan.
Jokainen ottamistasi askeleista vie sinut lähemmäs niitä asioita, joita haluat.
Jos otat tarvittavia askeleita silloin, kun ehdit, jaksat, haluat tai pystyt, odottavat tavoitteet ja unelmat toteutumistaan myös jatkossa.
Jos haluat onnistua, ehdit, jaksat ja pystyt tekemään sen, mitä onnistuminen vaatii.
Tee asioita, jotka tekevät sinut iloiseksi ja saavat sinut paremmalle tuulelle.
Tekemisen ei tarvitse olla mitään suurta ja maata mullistavaa.
Pienillä asioilla on ratkaiseva merkitys lopputuloksen kannalta.
Jos haluat rennomman rahasuhteen, saattaisit olla kiinnostunut rahaoppaastani.
Lue lisää oppaasta ja bonuksesta tästä.
Rakkaudella
Virpi
