Miten omat ajatukset auttavat saavuttamaan unelmasi?

Miten omat ajatukset auttavat saavuttamaan unelmasi?

Oletko lähtenyt innoissasi tavoittelemaan jotakin asiaa elämääsi, mutta jonkin ajan päästä mielessäsi olevat ajatukset alkavat laittamaan jarruja tiellesi? Mieleesi nousee ajatus siitä, ettet tule taaskaan onnistumaan. Käytännössä ajatukset eivät kuitenkaan jää tuohon. Sillä jo hetken kuluttua mieleesi nousee lisää vastaavanlaisia ajatuksia. Mielesi täyttyy erilaista asioista, miksi et onnistu, miksi tuo asia ei voi tulla luoksesi…

Miksi ajatukset vaeltavat pelon puolelle?

Miksi ajatukset vaeltavat pelon puolelle?

Jos mielesi on tällä hetkellä pelokas ja ahdistunut, et ole ajatustesi kanssa yksin. Saatat tuntea levottomuutta ja turvattomuuden tunnetta ympärilläsi oleviin asioihin. Mistä tuo tunne johtuu? Pelko ja ahdistus lisäävät pelkoa ja ahdistusta, kun taas ilo ja luottamus lisäävät iloa ja luottamusta. Vaikka kuinka pelkäisit, ulkopuolella olevat asiat etenevät omassa tahdissaan huolimatta siitä, missä tunnetilassa…