Ota käyttöösi 4 vinkkiä, joiden avulla taltutat sokerinhimon.

Sokerinhimo voi olla jatkuva taistelujen kohde, mutta se voi olla myös hallittavissa oleva ystävä. Ota käyttöösi 4 vinkkiä, joiden avulla taltutat sokerinhimon. Silloin kun sokerinhimo iskee, voi terveellisesti syöminen tuntua mahdottomalta. Sinäkin saatat tietää mitä tapahtuu, kun tahdonvoima loppuu ja laitat ensimmäisen karamellin tai muun herkun suuhusi, joko tarkoituksella tai vahingossa. Edessä voi olla sokerinhimon …

Ota käyttöösi 4 vinkkiä, joiden avulla taltutat sokerinhimon. Lue lisää »