Miksi tavoitteet on tutuilla keinoilla vaikeaa saavuttaa?

Miksi tavoitteet on tutuilla keinoilla vaikeaa saavuttaa?

Aika moni meistä osaa listata asioita, joita haluaisi omaan elämään. Lista sisältää omat tavoitteet ja kaukaiselta tuntuvat unelmat. Lista voi olla pitkä, tai tai se voi olla lyhyt, mutta yhteistä kaikissa listoissa on se, että haluttu lopputulos on jotakin sellaista mitä omasta elämästä puuttuu tällä hetkellä, tai jota haluaa lisää. Listat ovat erilaisia, mutta niistä…

Mikä vetovoiman laki on ja miten se toimii?

Mikä vetovoiman laki on ja miten se toimii?

Oletko koskaan haaveillut saavasi elämäsi hallintaan ja vetäväsi puoleesi kaikkea sitä, mitä sydämesi syvyydessä haluat? Tuntuuko joskus kuitenkin siltä, että vetovoiman laki toimii itsellä väärään suuntaan? Mistä onnistumisessa on oikeastaan kyse? Onnistuminen merkitsee uusia lähestymistapoja ja asioiden tekemistä eri tavalla kuin aiemmin. Onnistuminen vaatii vanhasta luopumista. Jokainen luopuminen avaa oven uusille kokemuksille. Se antaa mahdollisuuden…

Manifestointi ja vaatekaapin siivous liittyvät toisiinsa.

Manifestointi ja vaatekaapin siivous liittyvät toisiinsa.

Onnistuminen merkitsee uusia lähestymistapoja ja vanhasta luopumista. Kerron sinulle miten manifestointi ja vaatekaapin siivous liittyvät toisiinsa, mutta kokeile ensin seuraavaa yksinkertaista tekniikkaa, joka auttaa myös kodin järjestämisessä: Ole realistinen ja mieti, milloin viimeksi käytit vaatetta. Jos se on ollut vuosia sitten, on aika luopua siitä. Tunteet voivat helposti liittyä vaatteisiin, mutta muista, että tunteiden tarkoitus…

Sisäpiiri voi olla mahdollisuutesi onnistumiseen.

Sisäpiiri voi olla mahdollisuutesi onnistumiseen.

Sisäpiiri auttaa sinua välttämään asioita, jotka saavat sinut kyllästymään ja jäämään jumiin. Yksi näistä esteistä on epäonnistumisen pelko. Matkamme alussa olemme täynnä intoa kuin äärimmilleen puhallettu ilmapallo. Odotamme kuumeisesti tuloksia, mutta kaikesta tekemisestä ja yrityksistä huolimatta ne eivät näytä konkretisoituvan omaan elämään. Jossain vaiheessa ilmapallo puhkeaa, ja kaikki into katoaa. Tätä tapahtuu toistuvasti. Epäonnistuminen alkaa…

Makeanhimo vaatii vinkkejä herkuttelun hallintaan.

Makeanhimo vaatii vinkkejä herkuttelun hallintaan.

Uusi vuosi saattoi alkaa hieman ikävissä tunnelmissa, sillä joulun herkuttelu saattoi jäädä päälle. Makeanhimo saattoi viedä mennessään. Moni turvautuu tällaisessa tilanteessa herkkulakkoihin, paastoon, erilaisiin kieltoihin ja laihdutuskuureihin. Vaikka näillä keinoilla voi saavuttaa hetkellisiä tuloksia, ne harvoin kestävät pitkällä aikavälillä. Syynä tähän on usein se, että herkuttelun taustalla olevat syyt ovat edelleen läsnä. Henkilökohtainen jouluni oli…

Mikä häiriötekijä sinut helposti unohtamaan keskittymisen?

Mikä häiriötekijä sinut helposti unohtamaan keskittymisen?

Jokaisen päivässä on yksi tai useampi häiriötekijä, jotka voivat ohjata meidät pois oikeasta suunnasta. Vaikka jotkin näistä häiriötekijöistä saattavat vaikuttaa pieniltä tai varsin vähäpätöisiltä, on niillä silti merkittävä vaikutus lopputulokseen. Kun jokin asia vie huomiomme pois omista unelmistamme, häiriön koolla ei ole lopulta niin suurta merkitystä. Tärkeintä on ymmärtää, että jokainen häiriötekijä on samanarvoinen ja…

Mitä hyvinvointi on ja mitä se tarkoittaa sinulle?

Mitä hyvinvointi on ja mitä se tarkoittaa sinulle?

Kuinka voit tällä hetkellä? Miltä oma hyvinvointi näyttää tällä? Koetko elämäsi ihastuttavana, sujuvana ja upeana? Vai tuntuuko, että mikään ei suju? Oletko turhautunut, kehosi ärsyttää, vaatteet eivät sovi, raha-asiat painavat ja motivaatio on hukassa? Vertaillessasi omaa vastaustasi, huomaat niiden luoman tunnelatauksen eron. Positiivinen vastaus luo kehoosi myönteistä energiaa, kun taas negatiivinen vastaus synnyttää negatiivisen tunnetilan….

Suurimmat esteet onnistumiselle ovat pelko ja raha.

Suurimmat esteet onnistumiselle ovat pelko ja raha.

Kysyin asiakkailtani, mikä heidän mielestään on suurin este onnistumiselle. Listan kärkeen nousivat pelko ja raha. Vaikka saamani vastaukset vaihtelivatkin, niistä löytyi kolme yhteistä tekijää. Pelko toimii esteenä onnistumiselle. Emme aina hahmota sitä, että pelko voisi olla unelmiemme esteenä. Pelko estää meitä tekemästä niitä asioita, jotka mahdollistaisivat omien unelmiemme toteutumisen. Kuten Aki Sirkesalon laulussa puhutaan naispaholaisesta,…

Onko päätöksesi pohjalla fakta vai fiktio?

Onko päätöksesi pohjalla fakta vai fiktio?

Meillä kaikilla on samat mahdollisuudet onnistua. Jos kuitenkin tunnet, että tämä ei pidä paikkaansa omalla kohdallasi, niin mieti onko ajatuksesi todellisuutta vai kuvitelmaa? Fakta vai fiktio? Usein uskomme, ettei meillä ole samoja mahdollisuuksia kuin toisilla. Toiset vaikuttavat porskuttavan eteenpäin onnistumisen aalloilla, kun taas itse joutuu taistelemaan jatkuvien haasteiden keskellä. Totuus on, että sinulla on yhtä…

Mitkä unelmat löytyvät omalta listaltasi?

Mitkä unelmat löytyvät omalta listaltasi?

Moni meistä osaa listata asioita, jotka puuttuvat omasta elämästämme. Nämä ovat ne unelmat, joita kaipaamme ja joista haaveilemme. Monet meistä ovat yrittäneet saavuttaa omia tavoitteitaan ja unelmiaan kerta toisensa jälkeen. Valitettavasti moni on kuitenkin joutunut jättämään leikin kesken ja palaamaan takaisin lähtöpisteeseen. Tämä johtuu siitä, että monet listallamme olevat asiat ovat jostain syystä vaikeita toteuttaa….