Mikä on onnistumisen salaisuus?

Mikä on onnistumisen salaisuus?

Jos käytössäsi olisi kristallipallo, joka kertoisi tulevaisuutesi, niin mitä haluaisit nähdä tuosta pallostasi? Haluaisitko nähdä toteutuneita tavoitteita ja unelmia? Vai haluaisitko nähdä mikä on onnistumisen salaisuus? Aika usein kun lähdemme tavoittelemaan omia tavoitteita ja unelmia tai tekemään muutoksia omaan elämäämme, lähdemme liikkeelle väärästä päästä. Se tarkoittaa käytännössä sitä, että lähdemme korjaamaan oireita, jotka johtuvat jostakin…

Unelmana lottovoitto? Lue 5 vinkkiä, joiden avulla onnistumisesi on varmempaa.

Unelmana lottovoitto? Lue 5 vinkkiä, joiden avulla onnistumisesi on varmempaa.

Usein ajattelemme, että lottovoitto tulee helposti tekemättä yhtään mitään, mutta siihenkin tarvitaan konkreettista tekemistä. Voittoa ei näy, eikä kuulu, mikäli et ole valinnut oikeita numeroita, täyttänyt kuponkia tai maksanut tekemääsi lottoriviä yhä uudelleen ja uudelleen. Onnistuminen ei ole sattumaa. Onnistuminen vaatii ainoastaan tiettyjen asioiden toistamista omassa arjessa joka päivä. Lottovoitto tai sen odottaminen ei takaa…

Mikä avuksi, kun jatkuva yrittäminen syö voimavarat?

Mikä avuksi, kun jatkuva yrittäminen syö voimavarat?

Olet yrittänyt tehdä kaiken niin kuin pitää ja odotat tuloksia kuin kuuta taivaalta. Kaiken yrittämisen keskellä olet kuitenkin unohtanut itsesi ja arvioinut omat voimavarat väärin. Väsähdit kesken matkan ja paluu entiseen on edessä. Kaikki tehty työ tuntuu turhalta. Et jaksa enää mitään, eikä mikään motivoi. Tarkastat kuitenkin saamasi ohjeet uudemman kerran ja yrität jälleen uudelleen….

Meikäläinen ja Jari Sarasvuo yhdessä aamulenkillä.

Meikäläinen ja Jari Sarasvuo yhdessä aamulenkillä.

Olin muutama vuosi sitten joka maanantaiaamu sparraajani kanssa aamulenkillä. Jari Sarasvuo oli kävelyllä ja minä kuuntelin hänen mietteitään. Kuuntelin hänen ajatuksiaan puhelimen välityksellä aamukahvin lomassa, milloin istuen sohvalla tai työpöytäni ääressä tehden muistiinpanoja, kunnes tajusin. Myös minun kannattaa olla liikkeellä samaan aikaan. Sinäkin olet saattanut huomata, että kävelylenkillä ajatukset virtaavat paremmin kuin neljän seinän sisällä….

Unelmaworkshop antaa työkalut unelmasi toteuttamiseksi

Unelmaworkshop antaa työkalut unelmasi toteuttamiseksi

Unelmaworkshop on 3 päivän maksuton koulutus, jossa autan sinua saavuttamaan omat unelmasi. Meistä jokainen haluaa saavuttaa omia tavoitteita ja unelmia. Vaikka omat unelmat saattavat tuntua tällä hetkellä kaukaisilta, voit kulkea niitä kohti joka päivä. Missä haluat olla vuoden päästä? Tuntuuko vuosi pitkältä ajalta? Se voi tuntua, mutta jos katsot vuotta taaksepäin, niin se on mennyt…

Miksi monet meistä eivät saa haluamiaan tuloksia?

Miksi monet meistä eivät saa haluamiaan tuloksia?

Miksi unelmat eivät toteudu? Aika moni meistä on kuitenkin yrittänyt saavuttaa omia tavoitteitaan ja unelmiaan. Osa on onnistunut erinomaisesti, osa on onnistunut joten kuten ja osa vielä odottaa onnistumistaan. Miksi onnistuminen on vaikeaa? Syitä siihen voi olla monia. Vaikka sinusta tällä hetkellä tuntuisi siltä, ettet onnistu saavuttamaan mitään unelmiasi tai tavoitteitasi, niin todennäköisesti olet onnistunut…

Miksi unelmat eivät toteudu kaikista yrityksistä huolimatta?

Miksi unelmat eivät toteudu kaikista yrityksistä huolimatta?

Kun elämä on pelkkää selviytymistaistelua päivästä toiseen, saattaa mielessä pyöriä kysymys: Miksi unelmat eivät toteudu? Kun kohtaamme haasteita, saatamme käpertyä elämässä oleviin ongelmakohtiin. Tuossa hetkessä on helppo katkeroitua ja miettiä kuinka epäoikeudenmukaista elämä on. Mieli on maassa ja negatiivisuus itseään ja omaa elämäänsä kohtaan lisääntyy. Miksi juuri minulle käy aina näin? Miksi kaikki muut ympärillä…

Onko mahdollista saada lisää aikaa vuorokauteen?

Onko mahdollista saada lisää aikaa vuorokauteen?

Kun aika ei riitä kaikkiin niihin asioihin, joita haluaisi tehdä, herää kysymys miten voi saada lisää aikaa vuorokauteen. Onko edes mahdollista saada lisää aikaa? Yleensä kun päätämme lähteä tavoittelemaan jotain asiaa, lähdemme into pinkeänä liikkeelle. Kuitenkinaika nopeasti alkuhuuman jälkeen alamme jarruttelemaan ja pikkuhiljaa lopettelemaan. Ajan puute asettuu sinun ja oman unelmasi väliin.  Tuossa hetkessä saatamme…

Miten voit saavuttaa omat tavoitteet? Anna Elastisen auttaa.

Miten voit saavuttaa omat tavoitteet? Anna Elastisen auttaa.

Joskus tavoitteiden saavuttaminen voi tuntua vaikealta ja joskus kaikesta yrittämisestä huolimatta mitään haluttuja asioita ei näy, eikä kuulu. Miten voit saavuttaa omat tavoitteet? Meillä jokaisella on tavoitteita ja unelmia. Ne ovat niitä pieniä tai isoja asioita, joita kaipaamme elämäämme. Onnistuminen ei ole rakettitiedettä, eikä onnistuminen ole sattumaa. Onnistuminen vaatii ainoastaan tiettyjen asioiden tekemistä omassa arjessa…

Mitä kannattaa tehdä, jos painonhallinta tuntuu rakettitieteeltä?

Mitä kannattaa tehdä, jos painonhallinta tuntuu rakettitieteeltä?

Painonhallinta on usealle varsinainen murheenkryyni. Joskus painonhallinta tuntuu rakettitieteeltä ja se tarkoittaa käytännössä sitä, että kamppailet päivästä toiseen siihen liittyvien haasteiden verkossa. Joskus tuntuu jopa masentavalta, ettei toisilla ole minkäänlaisia ongelmia painonhallinnan kanssa, kun itse kamppailee asian kanssa päivästä toiseen. Ja pahinta kaikessa, että kaikki omat korjausyritykset vievät vauhdilla väärään suuntaan. Hyvinvointimme koostuu monesta eri…