Stressaatko liikkumisesta tai liikkumattomuudesta?

Stressillä on negatiivinen kaiku, vaikka ilman stressiä emme saisi juuri mitään itsestämme irti. Pieni stressi antaa meille jokaiselle tarvittavan potkun aikomuksen sijaan lähteä liikkumaan tai tekemään jotakin. Se saa ottamaan sen tärkeän askeleen. Entä, jos ei ehdi tai jaksa ottaa tuota askelta? Stressaatko liikkumisesta? Kukin meistä stressaa eri tavalla eri tilanteissa. Yhtä stressaa esimerkiksi riittämättömyyden …

Stressaatko liikkumisesta tai liikkumattomuudesta? Lue lisää »