Mistä johtuu turvattomuuden tunne? Se mihin keskityt, lisääntyy.

Jos mielesi on tällä hetkellä pelokas ja ahdistunut, et ole ajatustesi kanssa yksin. Saatat tuntea levottomuutta ja turvattomuuden tunnetta ympärilläsi oleviin asioihin. Vaikka kuinka pelkäisi, ulkopuolella olevat asiat etenevät kuitenkin omassa tahdissaan huolimatta siitä, missä tunnetilassa itse on. Mistä turvattomuuden tunne johtuu? Pelko ja ahdistus lisäävät pelkoa ja ahdistusta, kun taas ilo ja luottamus lisäävät …

Mistä johtuu turvattomuuden tunne? Se mihin keskityt, lisääntyy. Lue lisää »