Uskallatko olla oma itsesi? Ota rennosti, ota mallia viisaammilta.

Uskallatko olla oma itsesi? Ota rennosti, ota mallia viisaammilta.

Puhun usein eläinmaailman viisaudesta, eikä ihme. Kolmen koiran omistajana näen tätä viisautta joka päivä. En siis suotta sano, että ota mallia viisaammilta. Vaikka koirat näyttävät teoillaan joka päivä miten elämään kannattaisi suhtautua, voi tämän tiedon hyödyntäminen omassa arjessa jäädä muiden asioiden varjoon.  Vaikka sinulla ei olisi omaa lemmikkiä, voit silti hyötyä näistä eläinmaailman viisauksista. Ottamalla oppia…

Kuinka voisi laihtua mahdollisimman helposti ja nopeasti?

Kuinka voisi laihtua mahdollisimman helposti ja nopeasti?

Aika monen mielessä on tälläkin hetkellä päällimmäisenä ajatus painonpudotuksesta. Jollakin tavalla painoa pitäisi saada alas ja mitä nopeammin ja helpommin, sitä parempi. Kuinka voisi laihtua helposti ja nopeasti? Kuitenkin samalla törmätään siihen tosiasiaan, ettei ole aikaa, eikä voimia, eikä motivaatiota. Ja se on juuri syy siihen, miksi laihtumisen pitäisi tapahtua mahdollisimman helposti. Ei ihme, että…