Taltuta jatkuva makeanhimo 4 vinkin avulla.
Makeanhimo voi olla jatkuva taistelun kohde, mutta sen hallitseminen voi olla mahdollista muutaman yksinkertaisen vinkin avulla. Kun sokerihimo iskee, terveellisesti syöminen saattaa vaikuttaa haastavalta. Tunnet varmasti sen, kun tahdonvoima loppuu ja saatat päätyä ottamaan ensimmäisen karamellin tai herkun suuhusi, tahattomasti tai tarkoituksella. Seurauksena voi olla sokerinhimon eskaloituminen ja pahimmillaan ylenpalttinen herkuttelu. Tämä voi johtaa vatsan…
