Miksi on tärkeää olla rehellinen itselleen?

Miksi on tärkeää olla rehellinen itselleen?

Todennäköisesti en erehdy, kun sanon, että myös sinä tavoittelet tyytyväisyyttä itseesi ja omaan elämääsi. Jokainen meistä haluaa kokea onnellisuutta, rakkautta, itsensä arvostamista, turvallisuuden tunnetta ja hyväksyntää. Joskus tämä voi kuitenkin olla haastavaa, sillä voi olla vaikeaa olla rehellinen itselleen. Haluan auttaa sinua tässä. Tähän liittyy yksinkertainen tehtävä, johon tarvitset vain paperia ja kynän – ja…

Voiko pelko estää sinua saavuttamasta omia unelmiasi?

Voiko pelko estää sinua saavuttamasta omia unelmiasi?

Oletko pysähtynyt miettimään, millainen rooli pelolla on elämässäsi? Estääkö pelko sinua onnistumasta tai saavuttamasta haluamiasi asioita? Saattaa tuntua siltä, että pelolla ei ole mitään tekemistä menestyksen kanssa. Mutta jos omat unelmasi ja tavoitteesi ovat vielä saavuttamatta, pelko saattaa olla yksi niiden esteistä. Pelko voi toimia pysäyttävänä voimana monissa tilanteissa. Mielessä saattaa pyöriä kysymyksiä, jotka estävät…