Ajattelitko ottaa itseäsi niskasta kiinni? Onko aika lopettaa herkuttelu?

Useat ihmiset uskovat, että makeanhimo häviää kun on syömättä makeaa 30 päivän ajan. Unohtuuko makeanhimo, jos herkuttelu jää tauolle kuukaudeksi? Ainakaan omalla kohdallani (ja tiedän myös monia muita) näin ei käy, vaan yleensä käy juuri päinvastoin. Silloin mielessä saattaa pyöriä yksi kysymys, onko aika lopettaa herkuttelu? Olkoon lakko 30 päivää tai minkä pituinen tahansa, on …

Ajattelitko ottaa itseäsi niskasta kiinni? Onko aika lopettaa herkuttelu? Lue lisää »