Miten päästä eroon kahvinjuonnista? Mitä voi juoda kahvin sijaan?

Kahvilla on koukuttava voima, se nappaa verkkoonsa nopeasti ja pitää siellä. Mikäli yrittää lopettaa kahvinjuonnin, kohtaa monia vieroitusoireita, jotka saavat nappaamaan kupin kahvia ja on jälleen koukussa. Miten päästä eroon kahvinjuonnista ja mitä juoda kahvin sijaan? Kun haluaa lopettaa kahvinjuonnin tai ainakin vähentää sitä, kannattaa ottaa härkää sarvista ja lähteä liikkeelle. Kannattaa jo ennakkoon varautua …

Miten päästä eroon kahvinjuonnista? Mitä voi juoda kahvin sijaan? Lue lisää »