Kesäkunnon metsästys vaatii tiukkaa kuria.

Kesäkunnon metsästys vaatii tiukkaa kuria.

Kesäkunnon metsästys aloitetaan virallisesti hyvissä ajoin jo keväällä. Uutisvirta alkaa täyttymään erilaisista otsikoista, kuten ”Jäikö lomaherkuttelu päälle? Näin pääset kesäkuntoon ilman salirääkkiä”. Ja sama rumba jatkuu kesän jälkeen. Ärsyynnyn, koska kyseessä on jatkuva rumba, joka saa monet tuntemaan itsensä vääränlaiseksi. Ja sen seurauksena saatamme tehdä asioita, jotka vievät omaa hyvinvointiamme ja jaksamistamme väärään suuntaan.  …