fiilis

  • Koira parantaa tutkitusti omistajan hyvinvointia

    Koira vaikuttaa positiivisesti hyvinvointiin, ja koira on tutkitusti ihmisen paras ystävä. Meillä on ollut ilo omistaa kolme rakastettua karvakaveria. Näiden ihastuttavien otusten seurassa mielialan kohentuminen on ollut helppoa. Paras vaikutus saavutetaan tietenkin siten, että koirat ovat fyysisesti läsnä. Mutta jopa niiden ajatteleminen tai valokuvien katselu voi tuoda samanlaisen ilon. Koirat eivät ainoastaan paranna omistajansa terveyttä,…

  • Tavoitteena laihdutuskuuri ja nopea painonpudotus

    Haetko muutosta kehoosi? Onko uusi laihdutuskuuri hakusessa? Tavoitteletko laihdutuskuurilla nopeaa painonpudotusta ja bikinikuntoa? Ehkäpä mietit, miksi laihduttaminen, hyvinvoinnin parantaminen ja kevyempi olo eivät tunnu innostavilta? Monet meistä ovat kokeneet laihdutuskuurit ja niiden tulokset. Usein kuitenkin ainoa, mikä jää laihaksi, ovat saavutetut tulokset – ne eivät valitettavasti ole pysyviä. Kilot palaavat usein takaisin, joskus jopa korkojen…