Rakkaus itseäsi kohtaan on avain onnistumiseen

Hyväksynnän hakeminen itsemme ulkopuolelta on ansa, joka tuo monenlaisia haasteita. Voit välttää tämän ansan kasvattamalla yhtä tunnetta itseäsi kohtaan – tämä tunne on rakkaus.

Monet meistä ovat kokeneet, mitä tapahtuu, kun yritämme hakea hyväksyntää.

Vaikka sisäinen ääni yrittää muistuttaa siitä, että meidän ei tarvitse muuttua toisten toiveiden mukaisesti, emme aina usko siihen.

Se tarkoittaa, että astumme miellyttämisen tielle, ja se voi saada meidät voimaan huonosti.

Ja siltikin…

Vaikka tekisimme kaikkemme, saattaa silti tuntua, ettei ole tarpeeksi hyviä, eikä siltikään riitä.

Vaikka sisäinen äänemme yrittää kertoa meille totuuden, emme aina kuuntele sitä. Tai emme kuule tätä pientä ääntä, joka yrittää kertoa meille jotakin.

Tämä pieni ääni sisällämme pyrkii kertomaan, mikä olisi parasta meille juuri nyt.

Seuraavassa lyhyessä videossa saat:

✔ ymmärrystä siitä, miten intuitio toimii

✔ keinoja tunnistaa ja tulkita omaa energiaasi

✔ 2 yksinkertaista harjoitusta kehon ja intuition yhteyden vahvistamiseen.

Miksi emme kuuntele intuitiota?

Me kaikki joudumme tekemään päätöksiä, jotka vaikuttavat itsemme lisäksi myös muihin ihmisiin. Näitä päätöksiä ei aina ole helppo tehdä, vaikka ne ovat välttämättömiä.

Jos emme kuuntele itseämme, saatamme eksyä sivuraiteille ja tehdä päätöksiä, jotka eivät tunnu oikeilta.

Seuraavassa lyhyessä videossa saat:

✔ näkökulmia itsearvostuksen vahvistamiseen

✔ kysymyksiä, jotka hiljentävät sisäistä kriitikkoa

✔ konkreettisen tavan harjoitella hyväksyntää arjessa.

Miten valjastaa rakkaus onnistumiseen?

Tässä on kolme asiaa, joita sinun kannattaa ottaa huomioon.

1. Varmista kokonaisvaltainen hyvinvointisi.

Huolehdi itsestäsi kaikilla elämäsi osa-alueilla. Usein keskitymme ainoastaan ruokavalioon ja liikkumiseen. Hyvinvointi on paljon muutakin.

2. Kuuntele omaa intuitiotasi.

Pysähdy kuuntelemaan sitä pientä ääntä sisälläsi, joka on intuitiosi. Se ohjaa sinua kohti parasta ratkaisua ja totuutta. Vaikka sen ääni on hiljainen, sen viestit ovat arvokkaita.

3. Usko itseesi. 

Tee asioita, jotka vahvistavat luottamusta itseesi ja tuottavat iloa. Vältä tilanteita, jotka saavat sinut epäilemään itseäsi tai pienentämään itsearvoasi. Tämä koskee myös ihmisiä.

Rakkaudella
Virpi