Meillä kaikilla on samat mahdollisuudet onnistua. Jos kuitenkin tunnet, että tämä ei pidä paikkaansa omalla kohdallasi, onko ajatuksesi todellisuutta vai kuvitelmaa? Fakta vai fiktio? Usein uskomme, että meillä ei ole samoja mahdollisuuksia kuin toisilla. Toiset vaikuttavat porskuttavan eteenpäin onnistumisen aalloilla, kun taas itse tuntuu taistelevan jatkuvien haasteiden keskellä. Mutta totuus on, että sinulla on yhtä…
Moni meistä osaa listata asioita, jotka puuttuvat omasta elämästämme. Nämä ovat ne unelmat, joita kaipaamme ja joista haaveilemme. Monet meistä ovat yrittäneet saavuttaa omia tavoitteitaan ja unelmiaan kerta toisensa jälkeen. Valitettavasti moni on kuitenkin joutunut jättämään leikin kesken ja palaamaan takaisin lähtöpisteeseen. Tämä johtuu siitä, että monet listallamme olevat asiat ovat jostain syystä vaikeita toteuttaa….
Lupausten Portaat kuvastaa matkaa kohti tavoitteitamme ja unelmiamme. Ne symboloivat sitoutumista ja edistymistä, askel askeleelta, kohti haluamaamme päämäärää. Jokainen askel portailla on lupaus itseämme kohtaan, vahvistus siitä, että olemme sitoutuneet tekemään tarvittavat ponnistelut saavuttaaksemme tavoitteemme. Lupausten Portaat rohkaisee meitä kulkemaan eteenpäin, inspiroi kohtaamaan haasteet ja muistuttaa siitä, että jokainen askel vie meitä lähemmäs unelmiamme. Kuvittele…
On tärkeää ymmärtää, että se, miten ajattelet itseäsi ja omaa menneisyyttäsi tällä hetkellä, vaikuttaa suuresti tulevaisuuteesi. Onnistuminen voi olla vaikeaa, jos menneisyyden kokemukset ja painolastit ovat harteillasi. Vaikka emme voi muuttaa menneisyyttä, voimme kuitenkin vaikuttaa siihen, millaiseksi tulevaisuutemme muodostuu. Miten hahmotat itseäsi ja omaa menneisyyttäsi? Tulevaisuutesi rakentuu tästä hetkestä lähtien. Muutosmatkani alkoi kesällä 2018. Rehellisesti…
Bikinikunnon tavoittelu alkaa virallisesti jo keväällä, mikä näkyy uutisvirrassa täyttyvistä erilaisista mainoksista kuten ’Näin saavutat kesäkunnon ilman saliharjoittelua’ tai ’Aloita tämä laihdutuskuuri, jotta ehdit kuntoon kesäksi’. Tämä jatkuva kampanjointi saattaa aiheuttaa ärtymystä monille, sillä se luo paineita ja saa monet tuntemaan olonsa epävarmaksi. Seurauksena saatamme ryhtyä toimiin, jotka eivät välttämättä tue omaa hyvinvointiamme ja jaksamistamme,…
Jokaisella meistä on elämässä haasteita ja vaikeuksia, joskus ne ovat suuria ja toisinaan pienempiä. Kuitenkin, huolimatta niistä, meillä on mahdollisuus löytää onnellisuutta ja tyytyväisyyttä itseemme ja elämäämme. Usein kuitenkin haasteiden ja vaikeuksien viidakossa motivaatio joutuu koetukselle. Kun menetämme onnellisuuden ja tyytyväisyyden tunteen, saattaa olla vaikeaa arvostaa niitä hyviä asioita, joita elämässämme jo on. Tämä tekee…
Hyväksynnän hakeminen itsemme ulkopuolelta on ansa, joka voi johtaa tuhoon. Voit välttää tämän ansan kasvattamalla yhtä tunnetta itseäsi kohtaan. Tämä tunne on rakkaus. Monet meistä ovat kokeneet, mitä tapahtuu, kun yritämme hakea hyväksyntää. Vaikka sisäinen äänemme saattaa yrittää muistuttaa meitä siitä, että meidän ei tarvitse muuttua toisten toiveiden mukaisesti, emme aina usko siihen. Mutta jos…
Me kaikki kohtaamme erilaisia pelkoja elämämme varrella. Usein pelko saa meidät jumiin tai tilanteeseen, josta emme näytä pääsevän eteenpäin. Pelko estää meitä saavuttamasta niitä asioita, joita haluamme elämässämme. On helpompi kohdata vaikeita tilanteita, jos saamme valmistautumisaikaa ja ennakkotietoa. Valmistautuminen auttaa meitä varautumaan tilanteisiin ja vähentää pelon tunnetta. Kun pelko iskee, se saattaa samalla aiheuttaa paniikkia….
Vaatekaapin pohjalla saattaa olla vaatteita, jotka odottavat sopivaa hetkeä. Ne ovat siellä, koska ne eivät mahdu päälle juuri nyt. Useimmiten kyse ei ole vain pesulämpötilasta tai kutistumisesta – todennäköisemmin vartalo on muuttunut. Ja se nostaa kehoon ja mieleen epämiellyttävät tunteet. Kun huomaamme, että vaatteet eivät enää sovi, se voi toimia sysäyksenä miettiä, mitä voisi tehdä….
Unelmien toteuttaminen voi olla haastavaa, ja matkalla saattaa olla useita esteitä, Usein esteenä on kuitenkin ainoastaan rajoittavat uskomukset, joihin olemme kiinnittyneet elämämme aikana. Esimerkiksi laihduttaminen voi muuttaa ulkoista olemusta, mutta se ei välttämättä ratkaise muita elämän haasteita, kuten epätyydyttävää työpaikkaa tai parisuhdeongelmia. Lisäksi painonpudotus ei automaattisesti tuo enemmän rahaa tai lisää jaksamista arjessa. Omat uskomukset…
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen.
Käytämme evästeitä tarjotaksemme tämän sivuston sisällön ja varmistaaksemme sen toiminnan. Antaessasi suostumuksesi käytämme evästeitä myös tuottaaksemme henkilökohtaista sisältöä ja mainontaa vieraillessasi sivustollamme. Voit muuttaa tai peruuttaa hyväksyntäsi sivustollamme evästeilmoituksen kautta.
Nämä evästeet ovat välttämättömiä verkkosivuston toiminnalle, eikä niitä voi sulkea. Välttämättömiä evästeitä käytetään yleensä vain vastaamaan tekemiisi toimiin. Nämä toimet tarkoittavat tekemiäsi palvelupyyntöjä, kuten sisäänkirjautumista tai lomakkeiden täyttämistä. Voit myös asettaa selaimesi estämään nämä evästeet tai ilmoittamaan niistä, mutta silloin jotkin sivuston osat eivät toimi. Nämä evästeet eivät tallenna mitään tietoja, joista henkilön voi tunnistaa.
Käytämme välttämättömiä evästeitä tunnistaaksemme ja todentaaksemme sisäänkirjautumisesi verkkosivustolle, varmistaaksemme että sinut yhdistetään oikeaan palveluun tehdessämme mitä tahansa muutoksia sivustolla sekä turvallisuuden varmistamiseksi.
Jos poistat tämän evästeen käytöstä, emme voi tallentaa asetuksiasi. Tämä tarkoittaa sitä, että joka kerta, kun vierailet sivustollamme, sinun on sallittava tai poistettava evästeet uudelleen käytöstä.
Nämä evästeet tallentavat vierailusi verkkosivustollamme, sivustot joilla olet vieraillut sekä linkit joita olet seurannut. Käytämme tätä tietoa tehdäksemme verkkosivustostamme ja sillä esiintyvästä mainonnasta kiinnostavampaa sinulle. Voimme myös jakaa tätä tietoa ulkopuolisille samaan tarkoitukseen. Nämä evästeet voidaan asettaa mainoskumppaneidemme toimesta. Niitä voidaan käyttää profiilin luomiseen mielenkiintosi kohteista ja esittämään tämän perusteella sinulle relevanttia mainontaa. Nämä evästeet eivät tallenna suoraan henkilökohtaista tietoa, mutta tiedot perustuvat selaimesi ja verkkolaitteesi yksiselitteiseen tunnistamiseen. Jos et salli näitä evästeitä, saat vähemmän kohdennettua mainontaa.
Ota ensin käyttöön välttämättömät evästeet, jotta voimme tallentaa asetuksesi.
