Oletko valmis sitoutumaan 30 päiväksi itsesi ja onnistumisen hyväksi?

Oletko valmis sitoutumaan 30 päiväksi itsesi ja onnistumisen hyväksi?

Tiedätkö mikä on onnistumisen suurin ongelma? Se, että odotamme ymmärtävämme kaiken heti kättelyssä. Se, että luulemme tietävämme heti miten homma toimii käytännössä. Mitä tapahtuu, kun homma ei toimikaan toivotulla tavalla? Lannistut ja unohdat koko homman. Ja laitat onnistumisesi mahdollistavat ohjeet mappi ööhön. Ja kokeilet seuraavaa ohjetta ja taas seuraavaa. Et pääse haluamaasi lopputulokseen toimimalla näin….

Miten omat ajatukset auttavat saavuttamaan unelmasi?

Miten omat ajatukset auttavat saavuttamaan unelmasi?

Oletko lähtenyt innoissasi tavoittelemaan jotakin asiaa elämääsi, mutta jonkin ajan päästä mielessäsi olevat ajatukset alkavat laittamaan jarruja tiellesi? Mieleesi nousee ajatus siitä, ettet tule taaskaan onnistumaan. Käytännössä ajatukset eivät kuitenkaan jää tuohon. Sillä jo hetken kuluttua mieleesi nousee lisää vastaavanlaisia ajatuksia. Mielesi täyttyy erilaista asioista, miksi et onnistu, miksi tuo asia ei voi tulla luoksesi…

Mikä on onnistumisen salaisuus?

Mikä on onnistumisen salaisuus?

Jos käytössäsi olisi kristallipallo, joka kertoisi tulevaisuutesi, niin mitä haluaisit nähdä tuosta pallostasi? Haluaisitko nähdä toteutuneita tavoitteita ja unelmia? Vai haluaisitko nähdä mikä on onnistumisen salaisuus? Usein lähtiessämme tavoittelemaan omia tavoitteita ja unelmia tai tekemään muutoksia omaan elämäämme, lähdemme liikkeelle väärästä päästä. Se tarkoittaa käytännössä sitä, että lähdemme korjaamaan oireita, jotka johtuvat jostakin asiasta elämässämme….

Onko rahan tai ajan puute, paino tai sairaus este vai mahdollisuus?

Onko rahan tai ajan puute, paino tai sairaus este vai mahdollisuus?

Ylipaino, väsymys, sairaus, ihmissuhdeongelmat tai esimerkiksi rahan tai ajan puute voivat olla este omien unelmien toteuttamiselle. Ne voivat olla esteitä, mutta ne voivat olla myös omia unelmia. Ne voivat olla asioita, joista haluaa eroon tai asioita, joita haluaa muuttaa omassa elämässä. Meillä jokaisella on haasteita omassa elämässä. Joskus tuntuu, että joutuu kantamaan kaikkia maailman murheita…

Mitä asioita haluat elämääsi nyt, entä tulevaisuudessa?

Mitä asioita haluat elämääsi nyt, entä tulevaisuudessa?

Mitä asioita haluat elämääsi? Missä haluat olla vuoden kuluttua? Jatkuvaa yrittämistä, kiirettä, stressiä, epäonnistumisia, hikeä, kyyneleitä, tyytymättömyyttä, ilottomuutta. Näistäkö unelma pitää rakentaa? Onneksi ei. Kerron sinulle miten saavutat tavoitteesi ja toteutat unelmasi siten, että nautit onnistuneen lopputuloksen lisäksi myös matkasta. Monet meistä ovat joutuneet opettelemaan asioita kantapään kautta. Kun käytössä ei ole ollut valmiiksi testattuja…

Meikäläinen ja Jari Sarasvuo yhdessä aamulenkillä.

Meikäläinen ja Jari Sarasvuo yhdessä aamulenkillä.

Olin muutama vuosi sitten joka maanantaiaamu sparraajani kanssa aamulenkillä. Jari Sarasvuo oli kävelyllä ja minä kuuntelin hänen mietteitään. Kuuntelin hänen ajatuksiaan puhelimen välityksellä aamukahvin lomassa, milloin istuen sohvalla tai työpöytäni ääressä tehden muistiinpanoja, kunnes tajusin. Myös minun kannattaa olla liikkeellä samaan aikaan. Sinäkin olet saattanut huomata, että kävelylenkillä ajatukset virtaavat paremmin kuin neljän seinän sisällä….

Missä syy, kun unelmat eivät toteudu?

Missä syy, kun unelmat eivät toteudu?

Miksi unelmat eivät toteudu? Aika moni meistä on kuitenkin yrittänyt saavuttaa omia tavoitteitaan ja unelmiaan. Osa on onnistunut erinomaisesti, osa on onnistunut joten kuten ja osa vielä odottaa onnistumistaan. Miksi onnistuminen on vaikeaa? Syitä siihen voi olla monia. Vaikka sinusta tällä hetkellä tuntuisi siltä, ettet onnistu saavuttamaan mitään unelmiasi tai tavoitteitasi, niin todennäköisesti olet onnistunut…

Haluatko tietää miksi onnistuminen on vaikeaa?

Haluatko tietää miksi onnistuminen on vaikeaa?

Onnistuminen ei ole rakettitiedettä, vaikka se siltä usein tuntuu. Syy siihen miksi onnistuminen on vaikeaa on lopulta aika yksinkertainen. Voit valjastaa telkkarin ääressä istumasi ajan myös oman onnistumisen tueksi. Kulutamme aikaa usein telkkarin ääressä. Usein emme kuitenkaan tule ajatelleeksi, että siinä samalla istuessamme ja nököttäessämme nenä ruudussa, voisimme samalla ottaa mallia kyseisestä ohjelmasta saavuttaaksemme tavoitteemme. …

Haaste on este, mutta se on myös mahdollisuus.

Haaste on este, mutta se on myös mahdollisuus.

Silloin kun elämässä on vaikeaa, pienikin haaste tuntuu ylivoimaiselta. Mahdollisuus onnistumiseen tuntuu tuossa hetkessä varsin pieneltä. Saatamme käpertyä elämässä oleviin ongelmakohtiin ja negatiivisuus itseään ja omaa elämäänsä kohtaan lisääntyy. Miksi juuri minulle käy aina näin? Miksi kaikki muut ympärillä pääsevät paljon helpommalla?  Tavoitteiden saavuttaminen voi tuntua vaikealta, unelmien toteuttamisesta puhumattakaan. Tarkastele kokonaisuutta. Kun lähdemme tavoittelemaan…

Miten etanat auttavat sinua unelmien toteuttamisessa?

Miten etanat auttavat sinua unelmien toteuttamisessa?

Kasveja syövät limaiset etanat kuuluvat kesäisin jo monen pihapiiriin. Ehkä et tule ajatelleeksi, että etanat voivat auttaa sinua tavoitteiden saavuttamisessa. Mikäli etanaongelma on koskettanut sinua, saatoit miettiä miten hävität etanat. Hävityksen sijaan kannattaisi miettiä miten nämä pihalla temmeltävät tuholaiset voivat auttaa sinua saavuttamaan omia tavoitteitasi ja unelmiasi. Kun mietitään tavoitteita ja unelmia, voi niiden saavuttaminen…