Stressaako liikkuminen vai liikkumisen puute?

Stressaako liikkuminen vai liikkumisen puute?

Kukin meistä stressaa eri tavalla eri tilanteissa. Yhtä stressaa liikkuminen ja toista liikkumisen puute. Stressillä on negatiivinen kaiku, vaikka ilman stressiä emme saisi juuri mitään itsestämme irti. Pieni stressi antaa meille jokaiselle tarvittavan potkun lähteä tekemään jotakin. Entä jos ei ehdi tai jaksa ottaa tuota askelta? Stressaako liikkuminen? Riittämättömyyden tunne tai tekemisen puute voi aiheuttaa…