Haluatko päästä eroon mieliteoista ja hillitä sokerinhimoa?

Paljastan sinulle sokerihiiren salaisen systeemin.

”Löysin itseni etsimässä kaapin pohjalta sinne mahdollisesti jääneitä karkkeja. Kun en löytänyt, söin kaikki lapseni karkkipäiväkarkit. Tunsin itseni huonoksi äidiksi ja täysin epäonnistuneeksi. Tajusin, että minun on tehtävä jotain tälle makeanhimolleni. Onneksi löysin tämän verkkokurssin.” – Pia, 47v

Muutos tarvitsee aina jonkinlaisen herätyksen.

Pialla tuo muutos oli hetki, jolloin hän karkkihimossaan söi lapsensa karkkipäiväkarkit.

Tuossa herätyksen hetkellä hän halusi muutoksia. Hän ei halunnut tuntea itseään huonoksi äidiksi tai epäonnistuneeksi.

Muutoksen hetkellä usein haluamme muutoksia mahdollisimman nopeasti.

Se on täysin normaalia, ja olet ehkä itsekin joskus halunnut sitä. 

• Kun laskupino pöydän päällä kasvaa, haluat nopeasti jostain rahaa selviytyäksesi.
• Kun edelliskesän mekko ei enää mene päälle, menet vaa´alle ja kurkistat vaatekaappiin. Uusi mekko vai pikalaihdutuskuuri päälle?
• Venytkö ja vanutko jälleen kerran työpaikalla oman jaksamisen kustannuksella vai voisiko asian hoitaa toisella tavalla?
• Kun työpanos ja palkka eivät enää vastaa toisiaan, pyydätkö palkankorotusta, jätätkö osan töistäsi tekemättä vai alatko katselemaan uutta työpaikkaa?
• Jaksatko jälleen kerran kuunnella ystävän murheita, vaikka itsekin kaipaisit apua ja tukea? Vai kerrotko miltä sinusta sillä hetkellä tuntuu?
• Kiitätkö itseäsi herkullisesta hetkestä syötyäsi koko suklaalevyn kerralla vai mietitkö suuntaamista lenkkipolulle polttamaan syödyt kalorit?  
• Aloitatko terveellisemmän elämän, kun huomaat ruokarytmin kadonneen ja ruokavalion muuttuneen epäterveelliseksi? Vai nappaatko helpoimman hittidieetin avuksesi?  
• Mietitkö muutosta vai jatkatko samalla tavalla eteenpäin?

Kaikissa edellä olevissa esimerkeissä haluamme muutoksen heti.

Pieniä muutoksia on helpompi tehdä, mutta isot muutokset vaativat paljon ponnisteluja ja energiaa.

Ja usein emme jaksa ponnistella.

Jotta muutoksen tekeminen olisi helpompaa, kannattaa tehdä pieniä asioita joka päivä.

Mieti hetki esimerkiksi polkupyörällä ajoa. Se ei onnistunut ensimmäisellä kerralla. Eikä välttämättä toisellakaan kerralla. 

Piti opetella vähän kerrassaan.

Ensin hakea tasapainoa, sitten polkea ja lopuksi myös ohjata. Ja kaiken tuon lisäksi piti oppia käyttämään jarrujakin.

Tuntuupa sinusta tällä hetkellä miltä tahansa, lupaan sinulle, että muutos on mahdollinen. 

Edessä oleva matka voi kuitenkin aiheuttaa surua, luopumisen tuskaa, itkupotkuraivareita, pelkoa ja usein myös oman onnistumisen kyseenalaistamista. 

Mutta lupaan, että kun kuljet tämän matkan, kaikki on ollut sen arvoista.

Sinun tarvitsee vain ottaa ensimmäinen askel.

Asiakkaani tarina:

Eräs asiakkaani oli kamppailut painonhallinnan kanssa jo useita vuosia. Viime vuosina hän oli huomannut tekevänsä asioita, joita hän ei aiemmin ollut tehnyt. 

Mitä haasteellisempaa parisuhteessa tai työelämässä oli, sitä syvemmälle itsekritiikin syövereihin hän joutui.

Paikatakseen pahaa oloaan, hän sortui yhä useammin turruttamaan olotilaansa syömällä. Sekä makeat, että suolaiset herkut tekivät kauppansa.

Kun tilanne jatkui riittävän pitkään, hän kypsyi tähän tilanteeseen.

Kun tilanne oli pahimmillaan, hän ei uskaltanut kertoa edes miehelleen, että söi herkkuja muilta piilossa. Se oli hänen salainen paheensa.

Ulospäin näytti siltä, että hän syö terveellisesti. Käytännössä tilanne oli päinvastainen. 

Asiakkaani oivalsi hyvin nopeasti, ettei ongelmaa pysty ratkaisemaan sormia napauttamalla. Avullani hän alkoi miettiä, mitkä asiat taustalla saavat hänet tekemään itselleen ja omalle hyvinvoinnilleen negatiivisia valintoja.

Hän huomasi nopeasti mistä kaikki kiikasti.

Tuo oivallus oli elintärkeä hänen matkallaan. Ilman tuota käänteentekevää oivallusta, hän olisi jatkanut samalla tavalla eteenpäin. Se olisi tarkoittanut menemistä yhä syvemmälle haasteiden verkkoon. 

Haluan, että sinä saat Eroon makeanhimosta -kurssin aikana saman oivalluksen.

Voit saavuttaa tavoitteesi ja unelmasi, mutta ennen sitä on päästettävä irti vanhoista tavoista ja tottumuksista.

Miksi monet naiset eivät saa kaipaamiaan tuloksia?

Käytössä olevat työkalut ja toimintamallit eivät toimi. 

Se mikä toimii kaverilla tai lehtien sivuilla ja mainoslauseissa, ei välttämättä toimi sinulla.

Tarvitset työkalut ja toimintamallit, jotka toimivat juuri sinulla lähtötilanteestasi huolimatta.

Käytössä olevat toimintamallit ja työkalut eivät sovi omaan elämäntilanteeseen. 

Tarvitset toimintamallit, jotka sujahtavat arkeesi ilman suuria ponnistuksia tai jatkuvaa säätämistä.

Tekemäsi toimenpiteet saavat sinut tuntemaan tyytymättömyyttä itseäsi ja elämääsi kohtaan. 

Kokeilemasi keinot vievät sinua väärään suuntaan.

Tarvitset keinot, jotka vievät sinua sinne, minne haluat mennä. Suunnitelmallisesti ja varmasti.

Käytössä olevat työkalut eivät tuo rentoutta elämään. 

Työkalut lisäävät stressiä ja vievät aikaa ja energiaa.

Tarvitset työkalut, jotka tuovat rentouden elämääsi samalla kun saavutat omia tavoitteita. 

Käytössä olevat keinot rajoittavat ja joudut tekemään töitä saadaksesi kaiken tarvittavan tehtyä. 

Tarvitset lempeämmän ja armollisemman tavan tavoitteiden saavuttamiseen.

Käytössä olevat keinot helpottavat tilannetta hetkeksi, mutta palaat nopeasti lähtötilanteeseen. 

Tarvitset työkalut, jotka ratkaisevat taustalla olevan ongelman.

Tarvitset työkalut, joilla saat pysyviä tuloksia, jotta et enää joudu palaamaan alkuun. 

Haluatko käyttöösi sokerihiiren salaisen systeemin?

Eroon makeanhimosta -verkkokurssi 97 €

+ UPEA BONUS: Elinvoimainen nainen -verkkokurssi (arvo 97€)

(Kurssi ei ole myynnissä erikseen.)

Kurssi sis. alv 10%. Voit valita useista maksutavoista itsellesi sopivimman. Voit maksaa mobiililla (MobilePay, Pivo), pankkipainikkeilla, korttimaksuna (Visa, VisaElectron, MasterCard), OP-laskulla tai Jousto-luotolla. Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj. 

Et tarvitse rakettitiedettä tai vaikeita ohjeita onnistuaksesi. 

”Joskus yksinkertaistenkin asioiden noudattaminen on hankalaa. Mitä yksinkertaisempi asia, niin sitä helpompi se on sivuuttaa. Paino saattaa nousta vähän kuin huomaamatta. Nää kurssin vinkit toimii ja työkalut oli helppoja viedä omaan arkeen.” -Tiina –

• Autan sinua tekemään oikeat asiat oikeassa järjestyksessä.
• Annan konkreettiset askelmerkit ja helpot ohjeet.
• Kerron tarvitsemasi tiedon ilman, että sinun tarvitsee käyttää aikaa tarvittavan tiedon etsimiseen.
• Annan sinulle valmiiksi testatut ja toimivat työkalut.
• Annan sinulle lyhyimmän tien sinne minne haluat mennä.

Sarin tarina:

Sari tuli mukaan Eroon makeanhimosta -verkkokurssille syksyllä 2021.

Sari on 42-vuotias työssäkäyvä vaimo ja kolmen pienen lapsen äiti. 

Sari kasvoi avioeroperheessä, jossa oli aina puute rahasta. Sari muistaa katselleensa kateellisina kavereilla olevia tavaroita ja vaatteita. Sarilla oli karkkipäivä kerran viikossa, muulloin ei ollut lupa syödä makeaa. Tuota päivää Sari odotti kuin kuuta taivaalta.

Ilo oli kuitenkin lyhytaikaista, sillä rahat eivät riittäneet kuin siskon kanssa jaettavaan karkkipussiin ja rusinoihin. 

Aikuisena Sari päätti ottaa kärsineensä vahingon takaisin. Ja todellisuudessa ottikin, jopa korkojen kanssa.

Aikuisena hänellä oli ensinnäkin rahaa käytössään ja toiseksi hän sai syödä makeaa milloin hän halusi. Se johti siihen, että herkuttelu lähti usein lapasesta. Jatkuessaan se aiheutti mielipahan lisäksi myös haasteita hyvinvoinnissa.

Ennen kurssille tuloa Sari kuvaili itseään helposti luovuttavaksi ihmiseksi. Hän oli yrittänyt päästä eroon makeanhimosta ja ylimääräisistä kiloistaan, mutta lannistui yleensä jo alkumatkasta. 

Sari kamppaili myös motivaation puutteesta. Hänestä tuntui, ettei hän löydä sellaisia keinoja, joita hän jaksaisi noudattaa viikkoa pidempään. 

Avioliitto,  kolmen lapsen kasvatus ja työ olivat ”opettaneet” Sarin laittamaan muiden tarpeet omiensa edelle.

Energiaa ei riittänyt itsestä huolehtimiseen ja se ajoi karkkihyllylle ja usein sanaharkkaan myös aviopuolison kanssa. 

Ilman Eroon makeanhimosta -verkkokurssia Sari ei olisi pystynyt käsittelemään makeanhimoaan ja sen taustalla olevia asioita, vaan hän olisi jatkanut samalla tavalla edelleen.

Sari piti päiväkirjaa kurssin aikana ja hämmästyi, kuinka nopeasti hän pääsi eteenpäin omalla muutosmatkallaan.

Kurssin avulla Sari on mm. oppinut:

• miettimään asioita itsensä sekä oman jaksamisensa ja hyvinvointinsa näkökulmasta.
• suhtautumaan itseensä ja elämäänsä eri tavalla – paremmin – kuin aikaisemmin.
• ymmärtämään miksi kaikki aikaisemmat kokeilut tai nopeat ratkaisut eivät toimineet.
• kuuntelemaan itseään.
• suhtautumaan itseensä lempeämmin.
• katsomaan itseään peilistä ja tykkäämään peilikuvastaan.
• irrottautumaan makeanhimon otteesta.
• ennakoimaan niitä tilanteita, joissa makeanhimo nostaa päätään.
• olemaan itselleen armollinen, vaikka olisi keskellä pahinta sokeriöveriä.
• nauttimaan elämästä makeanhimosta huolimatta.
• jättämään lakot, dieetit, kuurit ja kaloreiden laskemiset historiaan.
•  ettei mistään ruoka-aineesta, ei edes makeasta tarvitse enää kieltäytyä.
• katkaisemaan makeanhimon kierteen.

Sarilla kynnys kurssille osallistumiseen oli korkealla.

Sari mietti aika pitkään kurssille osallistumista. Koska hän oli kokeillut jo useita muita kursseja, hän ajatteli, ettei tämäkään kurssi auttaisi. 

Mutta jo ensimmäisten päivien jälkeen Sarilta tuli kiitosviesti kurssin materiaaleista.

”Ensimmäistä kertaa pitkään aikaan tuntuu, että voin onnistua!” 

Sari on aivan tavallinen nainen, kuten sinäkin. Ja aivan kuten Sari, myös sinä voit saavuttaa tavoitteesi.

Tällä verkkokurssilla paljastan sinulle sokerihiiren salaisen systeemin.

Kurssilla vastaan mm. seuraaviin kysymyksiin:

• Miksi aikaisemmat laihdutuskuurit eivät toimineet, ja miten käännät negatiiviset kokemukset voimavaraksi?
• Mitkä sisäiset toiminta- ja ajatusmallit sabotoivat muutosta, ja miten pääset niistä eroon?
• Miten voit unohtaa laihdutuskuurit, lakot ja epäonniset kokeilut?
• Miten pääset eroon kaloreiden pelosta ja uskallat syödä vapaasti sitä mitä haluat?
• Mitkä asiat vaikuttavat onnistumisesi taustalla?
• Miten teet pieniä ja tärkeitä muutoksia omassa arjessasi helposti ja saavutat suuria onnistumisia? 
• Miten saat lisää energiaa ja muutat väsymyksen ja vetämättömyyden energiseksi oloksi?
• Miten voit unohtaa itsesi rankaisemisen ja kritisoimisen?
• Miten opit syömään säännöllisesti, monipuolisesti ja riittävästi?
• Miten opit olemaan tyytyväisempi itseesi ja peilikuvaasi?
• Miten pääset eroon jatkuvasta taistelusta painonhallinnassa?
• Miten etenet joka päivä kohti tavoitettasi?
• Miten tällä kertaa onnistut ja saat pysyviä tuloksia?
• Ja paljon muuta.

Haluatko käyttöösi sokerihiiren salaisen systeemin?

Eroon makeanhimosta -verkkokurssi 97 €

+ UPEA BONUS: Elinvoimainen nainen -verkkokurssi (arvo 97€)

(Kurssi ei ole myynnissä erikseen.)

Kurssi sis. alv 10%. Voit valita useista maksutavoista itsellesi sopivimman. Voit maksaa mobiililla (MobilePay, Pivo), pankkipainikkeilla, korttimaksuna (Visa, VisaElectron, MasterCard), OP-laskulla tai Jousto-luotolla. Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj. 

Liisan tarina Elinvoimainen nainen -verkkokurssista.

Liisa  halusi laihtua, sillä ylimääräiset kilot häiritsivät häntä. Hänelle oli tullut myös ylipainosta johtuvia terveydellisiä ongelmia ja hän halusi niistä eroon. 

Liisa oli omien sanojensa mukaan yrittänyt jo lähes kaikkea mahdollista ja luottamus tähän Elinvoimainen nainen -verkkokurssiin ja sen työkalujen toimivuuteen oli heikko.Hän mietti pitkään osallistumista ja kun hän sen viimein teki, toivoi, että olisi tehnyt sen jo aiemmin.

Liisasta kaikki laihduttamiseen liittyvät asiat tuntuivat hankalilta ja vaikeilta. Ja usein pelkkä kahvitteluhetki tai herkkuja pursuava juhlapöytä latisti jo saavutetut tulokset.

Sen jälkeen ei oikein enää jaksanut edes yrittää.

Motivaatio oli koetuksella ja usein sitä ei ollut ollenkaan. 

Liisa halusi tuloksia nopeasti ja mahdollisimman helposti.

Hän sortui omien sanojensa mukaan erilaisten laihdutuskuurien ja treeniohjelmien viidakkoon. Kun yksi ei toiminut, Liisa siirtyi jo seuraavaan.

Tulokset olivat kuitenkin kaikki samanlaisia. Kaikki tulokset, joita hän kovalla vaivalla sai, katosivat nopeasti jonnekin. Paluu alkuun oli aina yhtä ankea.

Jo pelkkä ajatus uudesta ruokavaliosta tuntui Liisasta vaikealta, joten järkytys kurssilla oli suuri (positiivisesti), kun mikään ruoka-aine ei ollutkaan kiellettyjen listalla.

Ei ollut, koska mitään kiellettyä listaa ei ole. 

Koska Liisa oli kokeillut jo lähes kaikkea mahdollista laihtuakseen, hän ajatteli tälläkin kerralla epäonnistuvansa.

Ja toiseksi hän oli jo käyttänyt runsaasti aikaa ja rahaa erilaisiin villityksiin ja vouhotuksiin, joten olisiko tästäkään kurssista hänelle apua. 

Hän ei kuitenkaan jaksaisi enää syödä tiukkojen ohjeiden mukaan ja treenata tukka putkella, kun nivelet kipeytyvät jo pienestäkin fyysisestä liikkumisesta.

Ja tässä tulikin Liisan toinen järkytys (positiivisesti jälleen), sillä tällä kurssilla kyse on aivan muusta.  

Tärkeät oivallukset johtavat sinut onnistumiseen.

Kurssin aikana kerron sinulle mm…

• Miksi aikaisemmat yritykset eivät ole onnistuneet, vaikka muut näyttävät onnistuvan varsin helposti?
• Miten käännät aiemmat epäonnistuneet kokeilut ja negatiiviset muistot onnistumisen pohjaksi ja voimavaraksi?
• Mitkä sisäiset toimintamallit ja ajatusmallit sabotoivat muutosta, ja miten pääset niistä eroon?
• Miten pääset eroon haitallisesta karkinsyönnistä ja pysyt erossa herkuista?
• Miten löydät sisäiset arvosi, jotka tukevat muutosmatkaasi?
• Miten löydät motivaation ja selvität tarkat syyt, miksi haluat saavuttaa tavoitteesi?
• Miten teet pieniä muutoksia omassa arjessasi helposti ja vaivattomasti?
• Miten saavutat suuria onnistumisia nopeammin kuin kuukaudessa?
• Miten vahvistat luottamusta itseesi muutoksen läpiviemiseksi?
• Mistä löydät aikaa haluamasi muutoksen läpiviemiseksi, ja miten rauhoitat ajan itseäsi varten?
• Miksi sinun ei tarvitse enää olla millään kuurilla tai rääkätä itseäsi laskien kaloreita?
• Mitä merkitystä onnistumiselle on, että aloitat rauhallisesti ja etenet suunnitelmallisesti?
• Ja moneen muuhun…

Tiinan tarina:

”Herkut tekivät kauppansa joka päivä, niin kotona, töissä kuin työmatkallakin. Olo oli kaikkea muuta, kuin energinen. Olo oli pöhöttynyt ja laiska, se näkyi myös ulospäin. Kuitenkin irrottautuminen makeasta oli vaikeaa. Vaikka aina päätin jättää herkut syömättä, huomasin niitä syöväni. En mahtanut itselleni mitään. Nyt minulla on työkaluja, joiden avulla selätän makeanhimoani. – TIINA, 52v.”

Olisiko sokerihiiren salainen systeemi ratkaisu omaan makeanhimoosi?

Eroon makeanhimosta-verkkokurssin materiaali käytössäsi jo parissa minuutissa ja sen jälkeen aina kun tarvitset!

Voit opiskella kurssimateriaalia tietokoneella, iPadilla tai älypuhelimella. Pääset kirjautumaan kurssialustalle salasanallasi ja  sähköpostiosoitteellasi, jotka toimitetaan sinulle maksun jälkeen.

Mikäli sinulla on jo tili, löydät kurssisi heti kurssialustalta maksusi jälkeen.

Pääset aloittamaan matkan kohti parempaa hyvinvointia jo parissa minuutissa.

Minun tehtäväni on auttaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi, unelmasi ja potentiaalisi.

Haluan tehdä sen siksi, että olen itse käynyt tuon saman matkan, enkä halua kenenkään joutuvan kokemaan samaa kuin minä. 

Olen itse elävä esimerkki sokerihiirestä ja tiedän myös siitä irrottautumisen salaisuuden.

Voinko vannoa, että saavutat kaiken kurssini avulla?

Valitettavasti en. 

Oma onnistumisesi riippuu omasta halustasi, tahdostasi, asenteestasi ja niistä asioista, joita teet onnistuaksesi.

Mikään muutos ei nimittäin onnistu, ellet ole valmis tekemään sen eteen edes jotain. Tai kokeile vaikka ajaa autoa koskematta rattiin, ja katso mitä tapahtuu…

Se mitä voin luvata sinulle on, että kun käytät näitä työkaluja ja vinkkejä omassa arjessasi, saat tuloksia.

Kurssilta löydät 12 työkirjaa, jotka auttavat sinua pääsemään eroon makeanhimosta ja taltutat sen voimaa. 

Tiedän, että muutos vaatii päätöksen lisäksi myös rohkeutta.

Tarvitset rohkeutta uskoa siihen, että tämä on mahdollista myös sinulle. Minä tiedän että on, sillä olen käyttänyt samoja työkaluja myös itse. Ja olen auttanut satoja kaltaisiasi upeita naisia saavuttamaan omia tavoitteitaan.

Onnistuminen ei vaadi rakettitiedettä, se vaatii ainoastaan tiettyjen asioiden tekemistä omassa arjessa.

Ja minä kerron sinulle tällä kurssilla mitkä nämä asiat ovat.  Paljastan sinulle sokerihiiren salaisen systeemin.

Minä uskon sinuun.

Mutta kysymys kuuluukin, uskotko sinä itseesi ja onnistumiseesi?

PÄÄTÖS ON EDESSÄSI.

Otatko vastuun omasta onnistumisestasi helposti, nopeasti ja tehokkaasti vai istahdatko mieluummin sohvalle ja katsot vaikkapa Salkkarit?

Tämä yksi ainoa päätös tuo sinulle täysin erilaiset lopputulokset. 

Sokerihiiren salainen systeemi saatavillasi. Lisäksi saat upean bonuskurssin kaupan päälle!

Eroon makeanhimosta -verkkokurssi 97 €

+ BONUKSENA Elinvoimainen nainen -verkkokurssi (arvo 97€)

Kiitos, ostan kurssin klikkaamalla tästä!

Kurssi sis. alv 10%. Voit valita useista maksutavoista itsellesi sopivimman. Voit maksaa mobiililla (MobilePay, Pivo), pankkipainikkeilla, korttimaksuna (Visa, VisaElectron, MasterCard), OP-laskulla tai Jousto-luotolla.Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj. 

Asiakkaiden kommentteja kurssista:

”Tykkään punaviinistä ja siideristä varsinkin viikonloppuisin… Oli aika järkyttävää tajuta että kaikki ylimääräiset kalorit tulivat juuri tätä kautta. Kun tein muutoksia (siis en joutunut luopumaan lasillisestani), niin johan alkoi tapahtua.”
– Päivi –

”En voi vastustaa suklaata, enkä itseäni… Suklaa on aina ollut salainen paheeni. Tunnustan syöneeni sitä vaivaan kun vaivaan ja eri tilanteissa. Se oli kuin pieni paholainen, joka kulki jatkuvasti mukana. Nyt olen saanut suklaanhimoni aisoihin, mutta silti voin herkuttella suklaalla edelleen.” – Merja –

Ostamalla Eroon makeanhimosta -verkkokurssin nyt …

• Saat toimivat ja testatut työkalut makeanhimon taltuttamiseen ja hyvinvoinnin parantamiseen.
• Saat konkreettiset askeleet miten pääset eroon makeanhimosta ja miten parannat hyvinvointiasi ja lisäät jaksamistasi. 
• Saat bonuksena Elinvoimainen nainen -verkkokurssin, arvo 97€. Bonuskurssi ei ole myynnissä erikseen. 
• Pääset aloittamaan materiaalien parissa heti maksusi jälkeen.

Psst. Katsohan tänne…

14 päivän täysi rahat takaisin -takuu 

Nyt kysynkin sinulta, kuinka arvokasta onnistuminen sekä omien tavoitteiden ja unelmien saavuttaminen olisi sinulle? Kaiken lisäksi annan sinulle 100 %:n tyytyväisyystakuun, joka kuuluu seuraavasti: Jos et ole tyytyväinen ostokseesi, lähetä minulle vain sähköpostia, niin palautan rahasi. Ei muuta.

Kiitos, ostan kurssin klikkaamalla tästä!

Usein kysytyt kysymykset